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有关老年的养生知识
老年骨质疏松症的危害
第一点就是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松,全身的骨头都疼,哪哪都疼,不定时的疼,严重的影响了生活质量。发生骨痛的原因就是因为骨头里有一种破骨细胞,它把你的骨头吞噬掉了,它在吃掉你的骨头的同时就发生了疼痛。还有一个......
2023-11-11
老年阶段型白癜风如何用药 白癜风的中医用药
目前白癜风还是人们口中的疑难疑难杂症,所以得了白癜风不能仅仅只依靠药物治疗,还需要配合其它的治疗手段,这个时候这些其它的治疗手段就非常的重要了,那人们可能不知道具体是怎么治疗的,中医中治疗白癜风很好,可以去缓解,接......
2023-10-28
老年糖尿病人吃什么 老年糖尿病人饮食注意事项
老年的糖尿病人要注意饮食,因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一:1、以低钠饮食为主,每天的盐控制到3g以内,可以吃一些可溶解的纤维素,有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,减轻体重。2、控制淀粉类的食物,同时要忌食高糖......
2023-10-19
老年患者抑郁用药的注意事项 老年抑郁症如何用药
要个体化用药,由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则,开始用药从小剂量逐渐增至治疗量,停药时也应逐渐减量,以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢,所以老年人用药剂量相对较低。老年患者对药物不良反应耐......
2023-11-10
老年骨质疏松的治疗误区 老年骨质疏松如何治疗
许多人错误地认为钙补的越多,吸收的也就越多,形成骨骼就越多,就能够预防和治疗骨质疏松症,这是一种错误的认识。通常在年龄60岁以上的老年人,每天需要摄取的钙只有800毫克,过量的补钙不能变成骨骼,相反它能够使血液中的钙的......
2023-11-10
老年阴道炎的治疗方法 老年阴道炎怎么办
老年性阴道炎是绝经以后,体内缺乏雌激素,阴道糖原减少酸度降低引起的阴道炎症。一般会有阴道灼痛,干涩或外阴可以有裂口,阴道口微红,分泌物可以增多。这样的情况可以到医院做一些妇科检查,化验一下白带看看是不是合并有细菌......
2023-11-10
每千名老年人拥有养老床位数达27.5张 同比增长10.0%
民政部新闻发言人陈日发指出,要继续推动养老服务业健康有序发展,目前,每千名老年人拥有养老床位数达27.5张,同比增长10.0%。民政部4月29日举行新闻发布会,向社会各界和广大媒体通报2015年一季度民政重点工作进展及二季度相......
2023-10-17
阳光是天然“兴奋剂”老年人经常晒太阳能治病
阳光是天然“兴奋剂”老年人经常晒太阳能治病阳光不止对植物进行光合作用对生长有益处,对我们人类也是有益处的。晒太阳有很多的好处,特别是对老年人,他们更需要适量的晒一晒太阳。我们很多人都知道晒太阳有益处,但是不知......
2023-10-18
中老年人足浴十大禁忌
前列腺增生症状体征1尿频尿频为最早表现,首先为夜间尿频,随后白天也出现尿频。后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多,膀胱有效容量减少,也使尿频更加严重。2排尿困难进行性排尿困难为该病的显著特点,表现为排尿起始延缓、尿线......
2023-10-16
老年冠心病病人怎么锻炼身体 老年冠心病怎么锻炼身体
老年人患上冠心病是十分痛苦的,由于老年人们的身体较差,所以想要稳定病情还需要多锻炼,合理科学的锻炼对冠心病有很大的帮助,如老年人们按照自己的思维方式去锻炼,方法不对的锻炼会起到适得其反的效果。那么,老年冠心病病人......
2023-11-11
老年冠心病患者的饮食注意事项
得了冠心病或者冠状动脉有病变的老年人,建议不要吃动物脂肪。动物脂肪因为油脂很高,老年人的代谢能力差,容易得高脂血症,然后沉积在血管壁上,加重动脉硬化、冠心病病情。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维素的食物、优......
2023-10-19
老年患者抑郁用药的注意事项
要个体化用药,由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则,开始用药从小剂量逐渐增至治疗量,停药时也应逐渐减量,以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢,所以老年人用药剂量相对较低。老年患者对药物不良反应耐......
2023-11-11
老年人竟然吃这些食物最健康
容易消化食物老年人胃肠功能减退,我们应当选择一些容易消化的食物,以便吸收。如燕麦、玉米、大米小米,最好煮成粥,容易吸收。注意选这些食物时候,那些加工精细的不要,因为越加工,食物中丢失的营养物质越多。补充蛋白质我们知......
2023-10-18
老年糖尿病的临床症状 老年人糖尿病有哪些症状
糖尿病它最典型的症状是三多一少,多饮、多食、多尿和体重减少。但是老年人其实表现不是特别典型,有些人可能消瘦,会来找医生就诊,有些人口干,每天喝几瓶水来就诊,这时候临床医生一定要注意,作为患者也要注意。如果有疲乏无力......
2023-11-10
老年人延缓听力下降 多吃三类食物
椐有关医学资料统计,65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢性病,如糖尿病、高血压病和心血管系统疾病的人,这种比例就更高。所以,我们在即将步入老年行列时,不妨采取一些相应的预防措施,通过饮食调......
2023-10-16
老年骨质疏松症疼痛怎么办 老年骨质疏症疼痛怎么缓解
老年人普遍存在骨质疏松症,尤以女性多见,患者会出现全身的疲乏,喜欢卧床或仰坐位而不愿意活动,全身酸痛,尤以腰背部为明显,可由腰背部向臀部和下肢发散,亦可以由背部向肋骨和腹部发散。要想治疗骨质疏松引起的疼痛就应该从病......
2023-11-10
老年人用药的十禁忌
过去的生活环境艰苦,虽说奋斗时期已过该是享福的时候了,但是不少老年人因为过去的生活身体落下了病根。老年人较容易出现病痛,药不离身的老年人不常见。但是老年人服药也是有禁忌的,这些禁忌你都知道吗?1、忌滥用西药抗生......
2023-10-15
老年眼睛白内障的症状 老年眼睛白内障的症状是什么
白内障是一种常见的致盲性眼病。在人眼中,有一种叫做晶状体的组织。通常,它是透明的。只有当光线通过视网膜和一些屈光性基质到达视网膜时,我们才能清楚地看到外部物体。一旦晶状体因某种原因混浊,就会影响视网膜成像,使人......
2023-11-07
老年冠心病患者如何调整心理状态 老年冠心病怎么调整心理状态
第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的?建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了,用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的......
2023-11-10
拒绝老年斑的方法 维生素去掉老年斑
拒绝老年斑维生素去掉老年斑老人的老年斑是岁月的标志,那么怎样去除老年斑呢,怎样快速去除老年斑的方法有效呢,下面的文章告诉大家怎样才能去掉老年斑,一起来看看吧。1、激光治疗激光治疗老年斑原理是利用高强度的光束,以......
2023-10-18
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