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有關呼吸的養生知識

冬季你會正確呼吸嗎

冬季你會正確呼吸嗎

冬季空氣寒冷,很多時候我們不知道該用鼻子還是用嘴呼吸,專家來教你如何在冬季進行呼吸養生。我國大部分地區小寒與大寒期間一般都是最寒冷的時期,也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最頻發的階段,所以預防呼吸道系統疾病,逃......
2023-10-15
腹式呼吸有什麼好處?

腹式呼吸有什麼好處?

通常人們都習慣用胸式呼吸,就是通過胸部的擴張和收縮來呼吸。目前很多養生的健身方法都開始提倡腹式呼吸,腹式呼吸,就是通過腹部起伏帶動呼吸。到底腹式呼吸有什麼好處呢?胸式呼吸對肺部的鍛鍊主要集中的中上部,忽略了下部......
2018-03-02
呼吸性鹼中毒是什麼病 呼吸性酸中毒跟呼吸性鹼中毒如何區分

呼吸性鹼中毒是什麼病 呼吸性酸中毒跟呼吸性鹼中毒如何區分

呼吸性鹼中毒這種疾病很多人都不瞭解,它會嚴重危害人的身體健康,不及時處理還有可能威脅到生命安全,所以及時瞭解它是一種什麼病,對於保護身體有很大的幫助。呼吸性鹼中毒是什麼病呼吸性鹼中毒的定義是血漿中二氧化碳的含......
2017-06-18
睡覺用嘴巴呼吸的危害有哪些?

睡覺用嘴巴呼吸的危害有哪些?

呼吸對於每個人來說都是十分重要的,呼吸也有很多種方法。有些人在睡覺的時候會不自覺得張開嘴呼吸,而張嘴睡覺對身體是有害處的,很多人在生活當中會忽視它。那麼,睡覺用嘴巴呼吸的危害有哪些?跟小編一起來看一下下面的文章......
2017-02-21
呼吸困難身體麻木怎麼回事,怎麼辦

呼吸困難身體麻木怎麼回事,怎麼辦

呼吸困難身體麻木可能是精神壓力過大、情緒過度激動、頸椎病等導致的,需要進行鍼對性治療,具體分析如下:1、精神壓力過大精神壓力過大,情緒爆發時可能會導致交感神經興奮,呼吸運動異常,從而出現這種現象。可以通過看書、聽......
2023-10-30
新生兒暫時性呼吸困難,怎麼辦

新生兒暫時性呼吸困難,怎麼辦

新生兒暫時性呼吸困難,又名新生兒溼肺,是指新生兒於生後1天內出現呼吸急促,有時伴青紫和呻吟,症狀持續時間不長,預後良好。正常情況下,新生兒出現自然呼吸後,肺泡內液體即被吸收至間質,肺間質內液體由毛細淋巴管和毛細血管所......
2019-03-28
每分鐘呼吸多少下

每分鐘呼吸多少下

正常成人呼吸次數在12-20次/分鐘,但是這個範圍也會因爲年齡、性別、身體狀況、環境等因素而有所不同。新生兒的呼吸頻率通常在40-60次/分鐘,而老年人的呼吸頻率可能會稍微降低。此外,運動、情緒、疾病等因素也可能會導致......
2023-11-02
如何預防中東呼吸綜合症?

如何預防中東呼吸綜合症?

中東呼吸綜合徵,英文名簡稱“MERS”,這並不是一個大衆耳熟能詳的病症,卻已經悄悄向中國襲來!自從5月26日廣東惠州出現中國首例輸入性中東呼吸綜合徵(MERS)疑似病例,一場中東呼吸綜合徵的防控戰役正式打響!如何防範MERS呢?......
2017-11-03
孕婦分娩呼吸法

孕婦分娩呼吸法

孕婦即將臨牀,分娩疼痛不可避免,尤其是是順產的孕婦更加疼痛,這裏就給大家介紹幾種分娩時的呼吸方法,可以幫助準媽媽們減輕分娩中的疼痛。淺呼吸保持平靜效果:孕婦分娩宮縮達到頂點,孕婦採取淺呼吸的方法能夠讓自己保持平靜......
2016-07-23
新生男嬰身患怪病 舌頭長在喉嚨致呼吸困難

新生男嬰身患怪病 舌頭長在喉嚨致呼吸困難

深圳特區報訊(記者谷少傳通訊員康靜)剛出生的男嬰不但哭不出來,還呼吸困難,經檢查,男嬰患了Pierre-Robin綜合徵,舌頭長在喉嚨,不做手術隨時有生命危險。最近,一對在坪山打工的夫婦,本來應該迎來家庭新成員出生的喜悅,沒想到卻......
2017-05-13
介紹睡眠呼吸暫停綜合症類型

介紹睡眠呼吸暫停綜合症類型

對於我們每個人來說,睡眠是非常的重要的,那麼,打呼是不是每個人都有,睡覺打呼真的不是件好事,容易引起呼吸暫停,危害還是比較大家的,那麼,怎麼辦呢,下面就隨小編一起來看看,這種疾病該怎麼預防和治療吧。患上睡眠呼吸暫停綜合症......
2016-06-09
人體信號:呼吸困難是慢性心力衰竭典型症狀

人體信號:呼吸困難是慢性心力衰竭典型症狀

我國目前慢性心力衰竭的發生率日益增長。據統計,慢性心衰患者已超過1000萬例。心力衰竭是一種不斷髮展的疾病,一旦發生心力衰竭,即使心臟沒有新的損害,在各種病理生理變化的影響下,心功能不全也將不斷惡化進展。心力衰竭的......
2016-11-21
寶寶睡覺呼吸聲很重是怎麼回事 不是睡的香,小心疾病纏身

寶寶睡覺呼吸聲很重是怎麼回事 不是睡的香,小心疾病纏身

父母有時候會看到寶寶呼吸聲比較重,那麼寶寶睡覺呼吸聲重正常嗎?是怎麼回事?下面一起來看看吧。寶寶睡覺呼吸聲很重是怎麼回事1、增殖體肥大增殖體在幼兒時期發育較快,3~6歲時增生最旺盛,到青春期逐漸萎縮。因此,當氣溫變化......
2017-12-09
河北H7N9病毒患者病情危重 靠“人工肺”呼吸

河北H7N9病毒患者病情危重 靠“人工肺”呼吸

朝陽醫院呼吸危重症監護病房所在樓層,醫院已採取隔離措施該患者目前在朝陽醫院呼吸危重症監護病房內接受隔離治療。昨天上午,朝陽醫院組織全院專家對患者再次進行會診,對其目前病情進行了進一步分析。根據各項檢測結果,患......
2018-06-11
如何調整呼吸

如何調整呼吸

調整呼吸的方法一般包括深呼吸、腹式呼吸、緩慢呼吸等。1、深呼吸深呼吸可以幫助放鬆身體和減輕壓力。坐直或躺下,慢慢吸氣,使胸部和腹部膨脹,然後慢慢呼氣,使胸部和腹部收縮。2、腹式呼吸腹式呼吸可以幫助增加肺部容量和......
2023-11-01
一吸氣就咳嗽吃什麼藥 一呼吸就咳嗽吃什麼藥

一吸氣就咳嗽吃什麼藥 一呼吸就咳嗽吃什麼藥

呼吸就咳嗽需要根據具體疾病在醫生的指導下服用相關藥物。普通感冒、流行性感冒、新型冠狀病毒感染等疾病,這些都可能會對上呼吸道功能造成侵犯,引起咳嗽或者是咳痰。乾咳爲主的患者,可以遵醫囑使用鎮咳藥物緩解咳嗽,如右......
2023-10-11
胃脹氣會引起吸氣性呼吸困難嗎

胃脹氣會引起吸氣性呼吸困難嗎

胃脹氣是常見的症狀症狀之一,一般不會對人體產生嚴重的危害,但有些胃脹氣的患者出現過呼吸困難的現象,這種情況是不是胃脹氣引起的呢?引起胃脹氣的原因引起胃脹氣的原因有很多,主要包括以下幾個方面:1.消化不良:部分患者體質......
2018-01-22
鼻塞可以用嘴呼吸嗎

鼻塞可以用嘴呼吸嗎

鼻塞可以用嘴呼吸,但是用嘴呼吸影響人體健康,建議患者及時到醫院查明鼻塞原因,並根據病因積極治療。鼻塞是一種常見症狀,它是指鼻腔異常分泌物造成呼吸道半堵塞或者完全堵塞,導致患者呼吸受阻、或者是鼻子不透氣,可以分爲持......
2023-10-11
冬天跑步怎麼熱身 冬天跑步呼吸注意事項

冬天跑步怎麼熱身 冬天跑步呼吸注意事項

冬季天氣寒冷,如果要進行跑步運動的話,是一定要先做好熱身活動的,那麼冬天跑步怎麼熱身呢?冬天跑步怎麼熱身頭部運動頸部肌肉的伸展,前2個八拍前前(低頭)、後後(仰頭)、向(左左)左側、右右(右側),後2個八拍頭分部別由左向......
2019-11-03
睡眠呼吸暫停綜合徵最好採用什麼樣的睡姿?

睡眠呼吸暫停綜合徵最好採用什麼樣的睡姿?

受訪專家:首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆我們正常人睡眠的體位可以是仰臥位、側臥位或者是俯臥位,各種各樣的姿勢都有。那對於大多數人來說,可能都是採用一個仰臥位的睡眠姿勢,這樣的話更有利於......
2018-11-11