要開始跑步了，如當年在學校那般。體育課上老師總會要你先活動活動你的身體再開跑的。其實，慢跑不同於跑步，沒有那麼激烈的運動動作。但是，防範於未然也未嘗不可。對於慢跑來說，終究是跑步運動，希望下面提到的熱身運動能夠幫......

醒來牀邊現1米長的蛇，專家:不要將蛇亂棍打死。事發廣州白雲區匯僑新城一住宅6樓,輔警到場後將蛇打死。昨日上午8時許,家住廣州白雲區匯僑新城南二街的劉先生在睡夢中被妻子的尖叫聲驚醒,原來妻子在牀邊發現一條約1米長......

隨着人們生活水平的提高，以及醫療整形美容的普及，求美者已經不再滿足於化妝品給自己帶來的敷衍裝飾。但整形手術需要開刀“動粗”，恢復期、創傷等問題又讓我們求美者內心懼怕。今天，本報記者專門邀約了在醫美行業號稱“眼......

龍擡頭是我國的傳統佳節之一,也是農曆二月二,在這個時候,人們會有些講究,但有很多人並不是很瞭解,那麼龍擡頭有什麼講究呢?我們一起來看看吧。1、剃龍頭在二月二這一天,有一個講究和習俗,基本上全國通用,那就是“剃龍......

三伏天是中國民間傳統節氣中的一個特殊時段，通常指農曆夏季的三個“伏”日，也就是大約在7月中旬到8月中旬的一個時期，是一年中最炎熱的時候，人們爲了應對高溫天氣，會有一些特殊的講究，一起來看一下都有哪些吧！飲食方面在三伏......

今年73歲的歐婆婆賣報十多年了專家：婆婆的信任提高了街坊對自身的要求“誠”“信”互相促進是公民社會的最好體現本報昨日對廣州南岸路“無人售報”報亭的報道在市民中引起強烈反響。昨日上午，歐婆婆報亭上的《廣州日報......

文章文章講座犯煙癮，10月17日，文章、汪啓楠現身上海戲劇學院紅樓《踏入影視圈的第一步》講座，與上戲學生面對面探討影視藝術和文化。當天，文章戴棒球帽、醒目靚橘色錶帶運動手錶，身着牛仔褲配馬甲外套亮相。在講座期間，文章......

講課講的嗓子疼，需要根據具體情況進行治療，可能是因爲喝水太少或出現慢性咽炎引起，可以通過一般治療、藥物治療或者是手術治療。1、一般治療：患者出現上述症狀，如果是因爲喝水較少引起，無需進行特殊治療。在日常生活中多喝......

靠吃老本，中醫藥發展就走進了“死衚衕”。解開中醫藥的奧祕，讓中醫藥講“現代話”，中醫藥這株老樹才能開出新花一位天津患者飽受頭疼困擾，多方求醫總是治不好。中國中醫科學院院長張伯禮院士診斷他爲缺血性頭疼，爲他開了中......

減肥是一件非常靈活的事兒，不需要按部就班。還有節食減肥要慎重，並不是說不吃東西就能瘦，其實，飯前、飯時、飯後做好這些事兒，不用節食捱餓也能減肥!吃飯前注意這些，在吃飯之前先停下來想一想在坐到飯桌前，先花點時間好好放......

痛風病是由於尿酸增高引起，尿酸增高的原因主要飲食不當引起的，尿酸高不但能引起關節炎和關節痛，而且可以引起高血壓、高血糖和高血脂，帶來很多疾病和煩惱。所以痛風患者一定要將尿酸降下來，那樣就可以避免關節出現疼痛了，按......

不要以爲水果是萬能的減肥品。如果你悄悄的變胖了，那麼很有可能是水果在作怪。水果含有豐富的營養元素，以維生素C爲主，維生素E、維生素B羣、還有礦物質等等。它還富含食物纖維，組織人體產生脂肪，是減肥不可缺少的食物。但......

喝水，明明是個簡單的事兒，渴了就喝唄，可偏偏有人會說「你得這樣喝才更健康!」戲真是多。這不，網上一直盛傳着各種「喝水最佳時間表」，終於忍不住要來扒一扒了……什麼時候喝水好?先來看看網上盛傳的「喝水的最佳時間」——......

爲了向大家普及白癜風冬季加強治療的重要性，2019年12月19日北京國丹白癜風醫院開展了第八屆白癜風“夏病冬治”健康大講堂，王家懷主任作爲本次主講嘉賓，針對白癜風的病因病機、季節特點、夏病冬治等幾個特點進行了詳細的......

我們吃鮮豆腐也是凍豆腐，當然也喜歡吃有滋味的臭豆腐，我們說它臭，其實它吃起來很香，所以今天我們來說說臭豆腐的營養美味吧，臭豆腐在人們的眼中一直都是不健康的小吃，今天我要爲臭豆腐抱不平，我要講講臭豆腐的營養，讓你們對它......

11月8日，《數字健康大講堂》在北京正式開講。據悉，《數字健康大講堂》開講是爲了踐行《“健康中國2030”規劃綱要》，以新時代“數字健康”發展趨勢及預防保健知識爲主的公益性講堂。充分解讀醫學科技創新體系，以“數字健......

有些人中風之後可能會很不幸地喪失語言功能，英國一名81歲男子中風後雖然沒有出現這種狀況，不過奇怪的是，他似乎忘記了母語的英語該怎麼講，而開始並只會講另一種語言。據英國《每日郵報》12月27日報道，英國英格蘭地區81歲男......

最近溫度開始變得寒冷起來，感覺已經有深秋的味道了，我記得全年中最冷的一段時期是三九天，2020年是什麼時候開始進九呢？下面一起來看看吧！進九是什麼時候開始20202020年從12月21日開始進九。有一個說法是“熱在三伏，冷在三九......

鞋子，不僅能保護我們的雙腳，還能起到很好的裝飾作用，不同的鞋穿出來的效果是完全不同的，女性朋友的日常不僅喜歡屯包包、衣服，還喜歡買各種各樣的鞋子。可是穿錯鞋子是很傷腳的事情，下面小編給大家講講最傷腳的鞋有哪些、如......

人們對“酒駕”一詞已不陌生，然而“藥駕”你是否聽說過呢?臨牀上，有不少藥物由於含有抑制中樞神經的成分，人在服用後會產生嗜睡、頭暈、睏倦、疲勞、反應遲鈍等不良反應，將嚴重影響駕駛人的行車安全。從藥理學角度看，這些......