泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。熱水泡腳......

前幾天朋友送了我一些泡腳包，我看其中的成分主要是艾葉和當歸，那麼用艾葉和當歸來泡腳有什麼好處呢？艾葉當歸泡腳的功效溫經散寒當歸、艾草都是溫性的中藥，當歸的主要作用是活血、促進血液循環，而艾葉具有溫經脈、去寒溼、......

用熱水泡腳是不少人的養生保健方式之一，不管是炎熱的夏天或是寒冷的冬天，甚至春秋兩季，泡腳也有諸多好處。那麼熱水泡腳有什麼好處呢？下面一起來了解一下。熱水泡腳有什麼好處1.美容養顏用熱水泡腳能使內臟得到氣血的滋養......

艾草是常見的一種植物中藥，有着諸多的保健功效和作用。人們也常常用艾草泡腳或者泡澡。那麼你知道用艾草泡腳有什麼作用與禁忌?去虛火和寒火有的人由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛，容易導致口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽......

醋是一種很好的物質，食醋的作用和作用很大，除了食用價值、藥用價值等外，效果也很顯著，在許多民間廣泛流傳的小部分處方中，醋無處不在。在生活中，醋也有很多功能，所以可以用醋泡腳。那麼醋泡腳的功效與作用有哪些呢？下面一起來......

蒼耳是一種中草藥，有祛風，除溼，通經絡，止痛的作用，用來泡腳有很高的養生價值，那麼蒼耳怎麼泡腳呢？接下來一起來了解一下吧。蒼耳怎麼泡腳取50克左右乾燥的蒼耳果實，研碎以後放入鍋加清水，熬製20分鐘左右，將煮好的藥液放入洗腳桶......

中醫認爲，醋味酸、苦，性溫，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲的功效。現代醫學研究認爲，醋還能促進新陳代謝，幫助消化吸收，保護肝腎，擴張血管。用來泡腳，有強身健體、減輕壓力、滋潤肌膚、促進血液循環等保健功效。減......

艾草具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，用艾草泡腳對身體也有很多好處。那麼艾草泡腳的功效有哪些呢？下面一起來了解一下。艾草泡腳的功效1.提高身體免疫力用艾葉水泡腳能夠發汗排毒，有提升身體免疫力的作用。艾......

泡腳是一種健康的生活方式，勞累一天後泡一下腳，既可以放鬆身體，也能達到保健的效果。那麼什麼時間泡腳效果最好呢？接下來就爲大家介紹。什麼時間泡腳效果最好晚上9點左右泡腳，效果是最好的。因爲這個時間段是腎經氣血比較......

大家都知道在晚上泡腳有很多好處，有利於解乏，促進睡眠等，但是用花椒泡腳可能並不太瞭解，花椒泡腳的功效與作用是非常大的，用花椒泡腳更可以驅寒氣、助陽氣、防疾病、延壽命。下面爲大家介紹花椒水泡腳的功效與作用。花椒水......

生活中多人喜歡泡腳，因爲泡腳是一種非常不錯的養生方式，相信大家也知道泡腳對人體有很多的好處，不僅可以放鬆身心，還可以促進睡眠，但是泡腳的好處遠遠不止這些，接下來就給大傢俱體介紹一下泡腳的好處有哪些？泡腳有什麼好處1......

我們都知道每天堅持泡腳能夠幫助促進腳部血液循環，不僅能夠幫助滋潤腳部的皮膚，還有幫助促進睡眠等等好處。如果是在泡腳的熱水中加入平時食用的食鹽，又會有什麼好處呢？一、去除腳部水腫鹽水浸泡腳有助於脫水、加速血液循......

經常泡腳對身體是有很多好處的，如果在其中加入生薑，更是能夠對症，給身體帶來其他意想不到的效果。那麼姜泡腳的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。姜泡腳的功效與作用1.緩解手腳冰涼手腳冰涼是由於供血不足，導致血液無......

姜，是姜科、姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖。其味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經，具有健胃、促進食慾、溫中止痛等功效；同時，可適用於外感風寒、頭痛、咳嗽、胃寒、嘔吐等病症的治療。那麼，生薑泡腳的好處有哪些呢？接下來就爲大......

秋涼了，很多人有臨睡前用溫開水泡一泡腳的習慣，泡腳的好處的確比較多。秋季食醋人體也有許多好處。熊醬聽說用醋泡腳會有意想不到的效果，緩解神經衰弱，調節經絡和氣血，處於好奇，熊醬決定親身試試看用醋泡腳有什麼好處。泡腳......

冬季天氣寒冷，這個季節泡腳是值得一試的養生方法，若是在水裏加入祛寒藥花椒，養生功效更是多多！你知道花椒水泡腳的作用嗎？下面爲你介紹花椒水泡腳的好處。花椒水泡腳的作用1、除溼寒殺菌用花椒煮水泡洗。每晚睡前先將雙腳......

熱刺激會使足部微循環加快，使得水中的藥物成分快速地被吸收，直接進入人體血液循環。泡腳還有這些功效促進血液循環從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳......

白礬是日常生活中比較常見的，聽說白礬可以泡腳，而且有一定的好處，白礬泡腳的功效與作用？白礬泡腳的功效與作用白礬泡腳有收斂止汗的功效，此外明礬還具有一定的殺菌作用，因此可用於治療手足多汗、腳臭，或對足癬有一定療效，足癬......

很多人都只知道醋是一種調味品，卻不知道醋其實還可以用來泡腳。用醋來泡腳的話，有很多的好處。很多人都不是很瞭解用醋泡腳的好處，下面就爲大家講講用醋泡腳有什麼好處。用醋泡腳有什麼好處1.改善腳氣用醋泡腳可以對腳起......

紫蘇葉在中醫中已經被廣爲盛傳了，不僅是很好的藥材，同時也還是非常好的食材，那麼紫蘇泡腳好嗎？紫蘇泡腳好嗎紫蘇有散寒、緩解感冒症狀的功效，受寒感冒的時候，用紫蘇葉泡水或與生薑煮水熱飲，可以驅寒，對咳嗽也有改善效果;直接......