記性不好或者是在日常生活中有一些事情容易忘記，在工作的時候也容易忘記事情，會導致生活有所改變，引起記性不好的原因有很多，可能是工作壓力比較大或者是經常緊張而導致的，可以通過藥物或者食物來進行改善，記性不好吃什麼？記......

憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力，那麼記憶力衰退吃什麼好？雞蛋蛋黃中含有大量的-3脂肪酸，可以幫助成長中的孩子提高認知功能和智力。此外，它們還含有膽鹼，大腦利用這種膽鹼來製造乙酰膽鹼......

人人都渴望擁有年輕的大腦，但隨着年齡的增長，很多人開始抱怨“記憶力不如以前”，那麼記憶力吃什麼提高？營養均衡有研究發現，人如果缺乏某種飲食攝入，那麼大腦也得不到需要的營養，從而影響大腦功能，導致記憶力下降。比如蛋白質......

記憶差必吃4種補腦食物上班族常忘東忘西，多吃香蕉能加速腦細胞代謝、活化腦力資深營養師指出，正確飲食可緩減健忘、記憶差；尤其常食用《地中海飲食》的人，可降低罹患阿茲海默症的機會，主要飲食包含大量蔬菜、水果、穀類，以......

記憶力不好可以吃一些增強記憶力的食物，如：雞蛋、牛奶、芝麻、核桃、荔枝、花生、小米、粗糧等。另外，玉米中含有大量的維生素和纖維物質，記憶力比較差的人吃玉米是有很好的保健效果。南瓜當中含有豐富的胡蘿蔔素B和維生......

大腦是人體的重點保護器官，它影響着人類的思考、感知、情緒，基於它的作用如此之重要，我們當然要好好保護它。在日常生活中，很多食物中含有大腦運作非常有益的營養物質，有助於保護大腦，還能幫助提高記憶力，那麼下面我們就來看......

記憶力減退可以吃核桃、蘿蔔、花生、橘子、雞蛋、黃花菜等食物，這些食物中含有豐富的維生素、蛋白質和不飽和脂肪酸，食用後有助於恢復記憶力。記憶力減退後要適當加強腦部訓練，平常做邏輯性思維訓練，這樣也有助於增強記憶......

老年人記性不好不僅僅和年齡有關，還和一些遺傳因素、環境因素有關係，老年人生活不幸福，先天性的一些原因、偶發的意外、較大的年紀，都可能引起老年人記憶力的下降。爲了能夠自理，減少不必要的麻煩，可以爲老年人準備一些卡片......

隨着年紀的增長，記憶力好像也越來越差了！這可怎麼辦？不用擔心，下面推薦的五款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效。魚是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人......

現在，人們的生活節奏加快，工作壓力更大，對於男性而言更是如此。到了中年之後，很多男性大腦記憶力都有所下降，這對工作不利。那麼，男人吃什麼補腦呢?記憶力衰退應該怎麼辦?下面就一起來看看吧。記憶力減退的原因1、年齡因素......

每個父母都希望自己的孩子智力超人，因此想通過各種方法提升孩子的記憶力，記憶力差吃什麼好？記憶力差吃什麼好記憶力差的人可以吃以下食物：含膽鹼的食物：由於人腦中含有大量的乙酰膽鹼，記憶力衰退的人的乙酰膽鹼明顯減少，所以......

不管是生活還是工作，都需要用到記憶力，如果記憶力差，不僅在生活中會被人嫌棄，工作效率也會慢很多。那麼，如果記憶力不好怎麼辦呢？有什麼好辦法可以改善。魚腦細胞有60％由不飽和脂肪酸構成，其中最重要的是DHA。DHA是大腦神經細......

隨着社會的發展比較迅速，由於工作和生活的壓力比較大，有很多一部分人出現記憶力差的現象，也可能是因爲年齡增長的關係，爲什麼記性越來越差？爲什麼記性越來越差記憶力越來越差的原因比較複雜，可以發生在各個年齡段，應該立即就......

記性不好是老人的通病，有時話到了嘴邊卻想不起來。美國網絡醫學博士網站總結，以下９種方法可以幫助老人增加記憶力。散步每天散步３０分鐘對大腦很有好處。美國喬治城大學醫學中心記憶障礙項目主任斯科特·特納博士說：“運動有......

心臟不好吃什麼食物，很多中老年人的心臟都不太好，患有一些心腦血管疾病，如果比較嚴重的話，一般都需要到醫院去進行治療。但是如果是初期或者比較輕微的情況，可以通過食療處理。心臟不好應該吃什麼食物呢?核桃生吃核桃與桂......

孩子腸胃不好吃什麼，孩子生病，最擔心的莫過於媽媽了，孩子腸胃一不好，吃藥也受罪，不如給孩子多喝這些粥調理腸胃。小米香菇粥材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。做法：1、小米，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；2、雞內金，洗淨，......

記憶力是一個人大腦能力的直接體現，所以對於很多記憶力不好、經常忘事的朋友來說，需要做的就是補腦健腦，那麼，你知道如何補腦最有效嗎?最近小編我發現有一些可以用於補腦的健康食物，它們就能幫你改善記憶力不好的問題，達到......

記憶力是一種人們維持正常生活所必需的生理功能，記憶力減退或下降不僅不會降低學習、工作效率，還會給自己帶來各種大大小小的麻煩，如把錢包忘在公交車上，忘記鎖門，忘記自己答應別人的事情，那麼記憶力不好吃什麼好呢？綠茶讓記......

隨着社會的發展比較迅速，由於工作和生活的壓力比較大，有很多一部分人出現記憶力差的現象，也可能是因爲年齡增長的關係，爲什麼記性越來越差？爲什麼記性越來越差記憶力越來越差的原因比較複雜，可以發生在各個年齡段，應該立即就......

胃不好吃什麼水果，水果中富含維生素C，其對胃有保護作用，吃些水果可以養胃助消化。那麼胃不好吃什麼水果呢?木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒......