俯臥撐是最常見的健身動作之一，隨時隨地都可以輕易的進行，做俯臥撐對腹、背、胸部的肌肉都有良好的鍛鍊作用，還能做出很多花樣，收到意想不到的健身效果：一、兩手距離變化：雙手略寬(或略窄)於肩膀，肘部打開與地面平行。只要不......

母乳餵養的寶寶，腸胃方面的情況也是很複雜的，人們爲了瞭解新生兒的健康狀況，往往會關注到新生兒大便的情況，對新生兒的大便出現了異常的情況，人們是很緊張的，那麼母乳寶寶拉蛋花樣大便怎麼辦？寶寶拉黃色蛋花樣大便是怎麼回事......

蝦皮也這麼好吃蝦皮五種花樣做法相信大家都吃過蝦，蝦中以龍蝦最爲出名也最受人們歡迎，但是今天要爲大家介紹另一種蝦，它製成的產品是最大的出口海產品之一，大家想知道它到底是什麼蝦嗎?一起跟着小編來看看吧。一、蝦皮炒......

食材麪粉500g白蘿蔔500g豬肉400g酵母5g大蔥1根鹽適量胡椒粉1小勺蠔油1湯勺海鮮醬油1湯勺油適量酵母用溫水融化，把麪粉和成柔軟的麪糰。500g的麪粉大約放了300g的溫水。蓋好，溫暖處醒發1小時。1一小時後面發好一小時後面......

柚子已經大量上市了，又到柚子季，你吃柚子了嗎?柚子最簡單的吃法就是剝開直接吃，其實，柚子有很多吃法，下面爲大家介紹柚子的6種花樣吃法，養生功效更加齊全。一、清潤柚子茶食材：柚子3個、柚皮2個、糖350g做法：1、把柚子表皮刷......

白菜減肥原理白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外，大白菜含水量豐富，高達95%，所含熱......

大家對紅豆肯定都不陌生，紅豆是我們常吃的一種豆類，紅豆的營養價值很高，女性經常吃的是對身體有益處的，而且吃紅豆的好處有很多，那麼紅豆怎麼做纔好吃呢?下面小編就給大家介紹了幾種紅豆的吃法，一起來看看吧。紅豆的多樣做......

俯臥撐是最常見的健身動作之一，隨時隨地都可以輕易的進行，做俯臥撐對腹、背、胸部的肌肉都有良好的鍛鍊作用，還能做出很多花樣，收到意想不到的健身效果：一、兩手距離變化：雙手略寬（或略窄）於肩膀，肘部打開與地面平行。只要不是......

身在異國,赴加生子的孕媽媽們不免擔心國內外的情況。不過有美福嘉兒專業團隊的協助,媽媽們的這些擔心都會化解,也都能住進心儀的別墅裏感受異國風情,安全待產安心坐月子。美福嘉兒舌尖上的家鄉菜美福嘉兒阿姨的廚藝是......

吃糉子是端午節的傳統節日，不管是北方還是南方，傳統糉子的烹飪方法似乎沒有差異，只有蒸、煮兩種。難道就沒有蒸煮之外的烹飪技法適用於糉子?當然有，而且不少。在廣州，大廚們更是絞盡腦汁，集思廣益用不同的烹飪方法做出了各......

隨着錄取工作的展開，高校錄取通知書也陸續發放。記者瞭解到，今年省內外一些高校的通知信息與時俱進，不僅在錄取當天就給考生髮送錄取短信，而且更是別出心裁地用上了時下流行的“淘寶體”、“存摺”、“RPGF遊戲”、“校園......

對於養生的人來說，他們是不會放過生活中任何一項可以用來養生事情的，走路也是一種養生方式。或許很多人都會有疑惑，我走了一輩子的路了怎麼沒有見到有什麼養生方法啊？那是你沒有用對走路的方式肯定就沒有預想的效果了，以下......

夏天到了，不少人都有吃苦瓜的習慣，有沒有什麼好的苦瓜做法，讓你變着花樣吃！吃！吃！苦瓜鑲肉苦瓜1根，豬肉餡150克，枸杞、大蔥、生薑，料酒、鹽、生抽，醬油、雞精、蠔油，香油、五香粉、糖、水澱粉。步驟1、調料1：蔥薑末適量、料酒1小......

豆腐是我的大愛，不僅味道爽滑，而且營養豐富，老幼皆宜。日常豆腐常用來炒或是燉，今天向大家推薦一種最能體現豆腐口感的做法，蒸豆腐。豆腐中富含植物蛋白，再加上肉類中動物蛋白，營養更加健全，是家庭餐桌必不可少的佳餚。培根蒸......

胎寶寶在4個月開始就會對外界的聲音有所感知，這時候開始對寶寶進行胎教是極好的選擇。現代醫學證實，胎教確實能激發胎兒的巨大潛能，只要科學地、適度地給予早期人爲干預，能讓寶寶獲得身心的積極作用。因此，孕中期若是能對......

受訪專家:南方醫科大學中西醫結合醫院心血管病科副主任、主任中醫師趙益業導致心絞痛的原因很多,所有減少心肌血液(血氧)供應(如血管腔內血栓形成、血管痙攣)和增加氧消耗(如運動、心率增快)的因素都可能誘發。臨牀表......

動感單車在20世紀90年代傳入中國，一下子在中國風靡起來，至今成爲了中國體育教育的一項重要的項目，一些大學還專門設立了動感單車課程。此外，動感單車還是一種強效減脂運動，非常適合不具健身基礎的減肥者。動感單車的減肥效......

餃子皮相信很多人都不陌生，而餃子皮除了可以包餃子之外，還能製作餃子皮蔥油餅等其他食材，那麼餃子皮蔥油餅的做法是什麼呢？剩餃子皮的花樣吃法有哪些呢？餃子皮蔥油餅1、首先準備餃子皮、蔥花、食鹽適量。2、然後將餃子皮平......

食材大米250g壽司醋50g三文魚100g海苔100g黃瓜150g蘿蔔條100g雞蛋3個沙拉醬少許魚子醬適量準備米飯用電飯鍋煮米飯應該是每一個喜愛美食的人的基本功了，在這裏我就不多少說了。唯一要提醒大的地方是等米飯做好之後，要掃......

一年一度的端午節又要來了，端午節是我國的傳統節日，吃糉子是端午節的傳統習俗，但是年年吃糉子，糉子的品種也單一，會不會吃膩了呢?別擔心，今天小編叫大家糉子的新花樣吃法，美味十足，口味新鮮，一定會讓你大開吃戒，一起來看看糉子......