有關簡單的養生知識

蘿蔔怎麼吃蘿蔔怎麼做好吃又簡單

秋冬季節很多人喜歡吃火鍋，而蘿蔔含豐富的營養物質，清脆甘甜，是煮火鍋常備蔬菜之一，那麼蘿蔔怎麼吃呢？蘿蔔怎麼吃蘿蔔含有的豐富維生素C，還含有膳食纖維、植物蛋白及鈣、鐵、鉀、磷等礦物質，有較高的營養價值，其味甜且脆嫩汁......

2018-05-10

豆角怎麼做好吃豆角怎麼炒好吃又簡單

豆角是生活中常見的一種蔬菜，含有豐富的蛋白質，還含有維生素C、維生素B及胡蘿蔔素，口感清脆甘甜，深受大家的喜愛，那麼豆角怎麼做好吃呢？豆角怎麼做好吃豆角又稱爲豇豆、帶豆，含有蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵等礦......

2017-07-02

發低燒是多少度發燒怎麼降溫簡單有效

夏天天氣炎熱，但很多人也會有感冒發燒的現象，比如吹空調沒做好防護措施，或者因爲天氣炎熱引起熱感的症狀。那發低燒是多少度呢？如何判斷自己是否發低燒呢？發低燒是多少度一般發低燒是指38℃以下超過正常體溫的患者。而高於......

2019-02-20

生活中簡單的瘦身小妙招，生活中瘦身的做法

女人們都想要前凸後翹的好身材，使自己自信又迷人。愛美是每個女孩子的天性，所以我們都希望自己的身材會越來越好，這樣不但增加了自己的自信也對於未來有一個期許。以後的生活和工作才越來越有幹勁。無論是對於自己還是對......

2018-10-25

寶寶補腦吃什麼好簡單實用的補腦寶寶食物

0~3歲是寶寶大腦發育的黃金期，70%的大腦結構發育是在胎兒期和嬰兒期完成的，所以“補腦”是這個階段的一件大事。簡單實用的補腦寶寶食物DHA、腦磷脂、軟磷脂這些都是補腦益智的營養元素，但今天要講一講體內的鹼性環境。......

2017-09-30

秉風的簡單找法秉風的功效與作用圖片

秉風穴屬手太陽小腸經。秉，執掌，又痛“柄”，風，風邪。穴主肩痛不可舉，功在舒筋散風，故名。下面來看看秉風的簡單找法。秉風的簡單找法科學定位：在肩胛區，肩胛岡上窩中點，天宗直上，舉臂有凹陷處。快速取穴法：1.正坐位，在肩胛部，岡上......

2019-06-04

白菜怎麼做好吃又簡單大白菜的做法大全

白菜，又叫黃芽白菜、結球白菜等，在西方又稱“北京品種白菜”。白菜是我國北方地區冬季最常食用的蔬菜，甚至有“冬日白菜美如筍”之說。那麼白菜怎麼做好吃又簡單呢？白菜怎麼做好吃又簡單黑白菜原料：水發木耳100克，大白菜250......

2016-10-27

桃膠怎麼做好吃又簡單每個人都知道的吃法！

桃膠又稱爲桃花淚，含氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，有和血、通淋、止渴的作用，還有美容養顏、抗衰防老的功效，那麼桃膠怎麼做好吃又簡單呢？桂圓紅棗桃膠材料桃膠8顆，黃冰糖適量，水適量，紅棗4顆，桂圓乾6顆。做法1、桃膠取出......

2016-10-18

皮膚過敏治療小妙招就是這樣簡單

瑟瑟的寒風，想到的就是燥，頭髮都能起電，肌膚幹到缺水。肌膚補水的時候到了，不再受乾燥緊繃的困擾。水水嫩嫩的肌膚是一大家子大大小小的願望啊。但是，不如意的事情總會發生，敏感的肌膚總是讓人不如意，很難買到稱心如意的產品......

2019-04-09

便祕怎麼辦治便祕簡單有效的一個方法

提起治療便祕的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼好的方法呢？今天小編就給大家介紹一個“三天見效一毛錢成本的治便祕驗方”。治便祕簡單有效的一個方法祕方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明......

2017-05-01

楊梅放久了會變甜嗎簡單讓楊梅變甜

我從超市裏買了一盒楊梅回來，它不僅貴，而且吃起來非常酸，我想很多水果放一放就變甜了，那麼楊梅放久了會變甜嗎？楊梅放久了會變甜嗎一般不會。楊梅和其他水果不一樣，其他的水果中含有較多的澱粉，它們在存放過程中澱粉會分解成......

2019-03-13

調理腸胃吃什麼好 7種簡單菜譜記得吃

調理腸胃吃什麼好，腸胃是我們吸收、消化營養成分的重要通道，在日常生活中必須要注意調理好自己的腸胃。爲你們整理了幾款健康食譜，希望對你們的腸胃有所幫助。肉包菜湯原料：羊肉、包菜、調味品各適量製法：將羊肉洗淨後切成......

2019-05-12

感冒止咳偏方簡單有效這10個讓你不再咳嗽

感冒止咳偏方簡單有效，咳嗽是由不同原因引起的，找到咳嗽的原因，對症使用止咳小偏方，下面給大家分享快速止咳小偏方。豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙蔘15克。做法：共煎煮湯飲，日服2次。功效：清肺、化痰、生......

2019-01-03

寶寶嘴巴紅紅的怎麼回事遠不止上火那麼簡單

在日常生活中，一定要時刻關注孩子的身體變化，如果有異常，一定不要忽視。有時候看到寶寶嘴脣紅紅的，那麼寶寶嘴巴紅紅的是怎麼回事？下面一起來看看吧。上火孩子嘴巴紅是由於體內火氣重導致的，建議有必要給孩子及時降火才行。......

2019-05-01

醃黃瓜好吃嗎怎麼醃黃瓜好吃又簡單

家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法，辣味適中，冰爽可口，開胃消食。那麼醃黃瓜好吃嗎？醃黃瓜好吃嗎家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法,通過鹽醃去除多餘水分,保持黃瓜的脆性,酸中帶甜,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。怎麼醃黃......

2018-03-14

秋冬進補吃什麼幾個非常簡單的吃法

日常生活中，我們聽過很多進補養身的方法，但我們總擠不出時間熬粥、燉湯，怎麼辦呢？秋冬進補吃什麼今天就給大家介紹幾個非常簡單的方法，對日常進補也非常關鍵，用幾分鐘就能完成，堅持每天一碗，能夠讓我們從內補到外，好的不得了！8......

2017-12-16

檸檬面膜怎麼自制面膜檸檬面膜的簡單做法

檸檬不僅可以食用而且還能用於美容，在洗面奶中加入適量的檸檬汁可以幫助去除黑頭，檸檬中的檸檬酸和維生素還可以幫助美白去皺。那麼檸檬面膜怎麼自制面膜？下面一起來看看吧。延緩衰老面膜材料：新鮮檸檬1個做法與使用：只需......

2017-10-29

菠菜怎麼做好吃菠菜怎麼做好吃又簡單

菠菜營養豐富，含有大量的蛋白質、維生素、膳食纖維，有較高的營養價值，那麼菠菜怎麼做好吃呢？菠菜怎麼做好吃菠菜是一種較常見的蔬菜，富含維生素C、類胡蘿蔔素、維生素K及鈣、鐵等礦物質，具有較高的營養價值，菠菜色澤濃綠、口......

2016-05-17

血糖高要怎麼辦血糖高有哪些簡單有效的方法

糖尿病已經成爲常見病，糖尿病最常見的臨牀表現多飲、多食、多尿和體重減輕的“三多一少”症狀已經被人們所熟知。但是糖尿病有一部分病人卻因爲沒有典型的“三多一少”症狀而延誤了病情。增加活動量2型糖尿病患者通過......

2019-03-19

茭白怎麼做好吃又簡單茭白的做法大全

茭白是我們生活中很多人都喜歡吃的食物，它不僅吃法多樣，而且營養豐富，吃了對身體有非常多的好處。那麼茭白怎麼做好吃又簡單呢？茭白怎麼做好吃又簡單茭白燒香菇原料：茭白350克，鮮香菇50克，料酒、白糖、精鹽、味精、澱粉適量......

2017-03-16

306 首頁上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁尾頁

今日頭條

女人長期沒有夫妻生活有什麼危害女人長期不進行房事，下面竟會這樣！