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秋季要預防哪些疾病

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.67W 次
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秋季到來,不知不覺間發現周圍感冒咳嗽的人多了,呼吸道疾病頻發,這與秋季乾燥的氣候特點有關;而中醫認爲秋季是一個傷肺的季節,要尤其注意養肺,從某種程度上來說,兩者相互印證。具體來說,秋季主要要注意預防以下幾種疾病:

預防咽炎

不少人在秋季會感到咽部乾燥發癢,好像有什麼東西堵塞着,不時嗆咳出少量的痰液。其實,這就是因秋季氣候乾燥而引發的慢性咽喉炎。

秋季要預防哪些疾病

預防肺部感染

進入秋季,老年人根容易圍感冒發生肺部感染原因有三方面:一是老年人全身抵抗力降低,細菌、病毒等一旦進入下呼吸道(喉以下),很容易快速增長繁殖。二是老年人的支氣管表面站液纖毛活動降低,清除外來異物或細菌、病毒的能力下降,綁菌得以在下呼吸道繁殖。此外,隨着年歲增大、咳嗽反射也降低了。三是老年人支氣管站膜和腺體逐漸萎縮,抗體分泌減少,有利於病原體進入和繁殖。

秋季要預防哪些疾病 第2張

預防哮喘病

秋季誘發哮喘病的主要原因,一是有哮喘病史的人對氣溫、氣壓、氣流等氣象要素的變化極爲敏感,而且適應能力較弱,所以容易引起上呼吸道感染而誘發;二是葉落時節,食物和空氣中的過敏物質大量增加,也是該病易發的重要原因。因此,秋季宜防哮喘病。

秋季要預防哪些疾病 第3張

預防胃病

每逢立秋,由於秋涼的刺激,使一些原本患有胃病的人常易復發,重症還會引起胃出血、胃潰瘍等併發症。因此,立秋宜防胃病。

秋季要預防哪些疾病 第4張

秋季到來,不知不覺間發現周圍感冒咳嗽的人多了,呼吸道疾病頻發,這與秋季乾燥的氣候特點有關;而中醫認爲秋季是一個傷肺的季節,要尤其注意養肺,從某種程度上來說,兩者相互印證。具體來說,秋季主要要注意預防以下幾種疾病:

預防中風

中風,即腦血管意外的病害,多見於中老年人。由於發病突然,難以預測,致使死亡率和病殘率都較高。大量的醫學統計資料表明,70%以上的中老年人中風發生在秋季。

秋季要預防哪些疾病 第5張

預防老寒腿

寒露過後,天氣由涼轉寒,冷空氣不斷南侵,每次冷空氣過境,伴隨而夾的是降溫、大風或降雨。這種突變的氣候,極易誘發老年仕膝關節骨性關節炎,俗稱“老寒腿”。因此,秋末宜防老寒腿。

秋季要預防哪些疾病 第6張

預防皮脂缺乏症

皮脂缺乏症是由於皮脂分泌過少或缺乏,而引起皮膚乾燥的一組症狀,表現爲侷限性或廣泛性的皮膚表面乾燥,粗糙,缺乏油脂,張力消失,常感瘙癢,易皸裂,有時還伴有疼痛感。秋季在四季中氣候偏乾燥,皮脂缺乏症患者在秋季症狀會加重。因此,患有皮脂缺乏症的患者,在秋季應注意保養皮膚,保持皮膚潤澤,可使用一些護膚霜。

秋季要預防哪些疾病 第7張

預防抑鬱症

我國傳統醫學認爲,秋應於肺,在志爲憂,如再遏上不稱心的事,極易導致心情抑鬱。抑鬱症是現代緊張病的代表性疾病,其主要症狀包括失眠、疲倦、身體不適、頭痛、食慾不振等。臨牀症狀輕微者,只要適當自我放鬆,舒解壓力,還不致妨礙工作,但病情嚴重的,會出現頭痛、腹痛、噁心或暈倒。因此,秋季宜防抑鬱症。

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