手是我們經常用的部位，會接觸非常多的地方，那麼我們的手部則會有許多的髒東西，那麼洗手對於人們很重要，那洗手時間不少於多少秒呢？
至少不少於20秒。
用正確的方法洗手是保持個人生活的良好習慣，能有效地防止感染及傳播傳染病。
那麼在接觸眼、鼻及口前、進食及處理食物前、如廁後，當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽後、觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄後。
對於正常人來說，除了要做到每天固定的洗手外，還需要掌握科學洗手的方法，這樣才能保證洗手的效果。
1.用清水潤溼手部，打上肥皂或洗手液，兩手掌心相對，手指併攏互相揉搓。
2.手心對手背，沿指縫相互揉搓，掌心相對，手指交叉沿着指縫相互揉搓。
3.一隻手握着另一隻手大拇指旋轉揉搓，彎曲各手指關節，在另一支手的掌心旋轉揉搓。
4.揉搓手腕，並將手徹底沖洗乾淨，揉搓時雙手交替進行，整個揉搓不應少於20秒。
以前洗手只要用清水衝一下就可以，但有了洗手液之後洗手似乎就成了一道專門的手續。但是我們常用的洗手液基本上都是鹼性的，如果頻繁洗手，那麼就會傷害到皮膚表面的皮脂膜，甚至染上皮膚病。而且家庭用來刷鍋碗瓢盆的洗潔劑也有類似的效果，所以經常接觸廚房的家庭主婦的手部健康也令人堪憂。
雖然洗手可以洗去附着在手部的細菌，但若是洗得太勤則會在一定程度上降低其抵抗外界細菌入侵的能力。所以最好的做法就是不用刻意去洗手，每天飯前飯後以及去完衛生間後洗一下就可以。
對於女性朋友來說，手相當於人的第二張臉。一雙精緻白皙的手可以爲美麗加分。但是頻繁洗手會讓手部肌膚長時間與水接觸，從而讓其變得慘白，甚至出現起泡等症狀，肌膚衰老的速度也會大大加快。
正確的洗手好處：
1.防止傳染：勤洗手可以預防感冒、非典、手足病、腹瀉痢疾等一切可以通過手接觸傳播的傳染疾病。
2.防止感染：用髒手挖鼻子、掏耳朵、揉眼睛都會將細菌帶入身體，接觸傷則會使傷感染。勤洗手，常消毒，可避免身體被細菌感染。
