最近半年國家正遭受着病毒的侵害，勤洗手、勤消毒可以很好的幫助人體預防疾病，但很多人不知道怎樣正確洗手，那麼在洗手的過程中至少要洗幾秒？七步洗手法的手法是什麼？
洗手的方式比較多，不同方式所發費的時間是不一樣的，具體如下：
一般生活中很少有人會使用消毒劑洗手，一般醫生以及特殊工作者是經常使用，消毒劑清洗時要是剛噴上消毒劑就立刻衝乾淨，那麼時起不到殺菌效果的，消毒劑需要與病菌有充分的接觸時間，否則沙門氏菌、寄生蟲很可能倖存下來，需要至少停留2~3分鐘左右的時間。
洗手液中含有大量的化學成分以及一些表面活性劑，用來洗手需要把手揉搓乾淨，若沒有沖洗乾淨，這些物質就會殘留在手上，對人體的皮膚造成傷害，一般建議洗20-30秒左右。
葡萄洗手就是說生活中弄完一些小事之後，用清水沖洗手部，避免贓物殘留，這時候一般建議使用溫水洗手，這樣可以更好的將人體手部的雜質去掉，一般最好是堅持15-20秒左右。
七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法，主要是使用七步洗手法清潔自己的手，清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播，具體做法如下：
第一步:首先要掌心相對,手指併攏相互揉搓。
第二步:然後洗背側指縫,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
第三步:洗掌側指縫,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
第五步:洗指背,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
勤洗手可以幫助消除手部贓物以及細菌，保持手部清潔，避免生病和傳播細菌給他人，同時也可以預防許多疾病的病菌感染，具有一定預防疾病的左右。
人體做每一件事的時候都需要手部的參與，勤洗手可以預防細菌帶入人體，消除病菌的感染，對人體的健康具有一定好處。
手是女人的第二張臉，經常洗手可以保持手部肌膚的細嫩以及美觀，對人體手部具有一定好處，起到一定美容護膚的作用。
需要。
很多人吸收之後會忽視擦乾手，認爲這樣並沒有什麼關係，但其實要是不進行擦乾手，那麼手部可能會出現二次感染，導致細菌以及病菌在人體表皮迅速繁殖，從而導致人體出現感染的症狀，對人體的健康造成威脅，所以吸收之後雙手是需要進行擦乾的。
不經常洗手最常見的一種壞處就是容易導致疾病的感染，手部是細菌以及微生物最容易殘留的部位，不經常洗手對自身的健康是具有一定壞處的。
其次就是人體手部的肌膚比較細嫩，要是不經常進行清洗，那麼很容易導致人體的肌膚粗糙，影響美觀，尤其是對於女性來說，是不好的。
最後就是不經常洗手，容易導致我們的肌膚毛孔變的粗大，主要是因爲不洗手時，人體手部的汗液就會撐大人體的毛孔，從而對人體的健康造成威脅。
