危險細菌無處不在，正確洗手是關鍵 正確洗手的步驟

一個人的雙手每天觸摸東西的平均頻率是5000多次，相當於每隔10分鐘就觸摸東西一次，最髒的時候竟達到每隻手80多萬個細菌菌落！所以“飯前便後要洗手”是從小父母就會告訴孩子的第一個衛生習慣。洗手這件事說着簡單，可是你洗對了嗎？

你不洗手，細菌跟你走

美國科羅拉多大學波爾得分校一個研究小組發現，人們一隻手上可以攜帶150多種細菌，而一雙沒有洗過的手，它上面的細菌可以多達80多萬個。

金黃葡萄球菌

如果這個細菌感染我們人體，會引起肺炎、腸炎，嚴重的時候還會引起敗血症，不僅如此還能導致感染性心內膜炎。

大腸桿菌

正常人的腸道內就存在有大腸桿菌，但是人體裏的大腸桿菌是非致病性的。可是，從外界進入人體內的大腸桿菌是致病性的。這種大腸桿菌會引起腹瀉、腹痛。如果經過一些特殊途徑傳播到特殊的部位可能會引起腹膜炎、膽囊炎等一些致命的因素。

沙門氏菌

沙門氏菌是常見的食物中毒的元兇。據統計，在世界各國食物中毒的案例當中，沙門氏菌都是引起食物中毒的最主要菌種。

這些細菌都隱藏在哪裏

第一位電梯按鈕

第二位馬桶按鈕

第三位電腦鍵盤

第四位門把手

第五位錢

第六位遙控器

第七位手機屏幕

如何才能夠把這些細菌清除掉呢

第一步

打溼手部，在手上使用香皂或洗手液後，手心相對揉搓。

第二步

手心對手背，沿着指縫互相揉搓。

第三步

彎曲手指，使關節在另一手心內旋轉揉搓。

第四步

握住每一根手指攥洗。

第五步

手心相對，手指交錯搓洗。

第六步

雙手交替，指尖摩擦手心，最後將泡沫沖洗乾淨即可。