七步洗手法步驟口訣

洗手是我們日常生活中經常要做的一件事，能夠保持手部清潔衛生，減少細菌通過手傳播，可是你真的會洗手嗎，下面給您介紹下七步洗手法步驟，讓您真正把手洗乾淨。

第一步：洗掌心

雙手手掌心相對，手指併攏相互揉搓。

第二步：洗手背

掌心對手背沿手指縫相互揉搓，接着兩手交替。

第三步：洗指縫

兩手掌心相對，十指交叉，沿指縫相互揉搓。

第四步：洗手指

五指併攏半握拳，放在另一手的掌心旋轉揉搓，然後兩手交替。

洗手是我們日常生活中經常要做的一件事，能夠保持手部清潔衛生，減少細菌通過手傳播，可是你真的會洗手嗎，下面給您介紹下七步洗手法步驟，讓您真正把手洗乾淨。

第五步：洗拇指

一手握住另一手的大拇指，在手掌中旋轉揉搓，然後兩手交替。

第六步：洗指尖

五指的指尖併攏，放在另一手的掌心揉搓，然後兩手交替。

第七步：洗手腕

雙手交替洗手腕。