維生素e可以直接塗抹在臉上，而有些人比較偷懶，塗抹後再第二天再清洗，那維生素e晚上可以抹臉上睡覺嗎？
不建議抹臉上睡覺
大多數維生素e屬於脂溶性物質，而這種脂溶性物質長期塗抹在臉上，不僅不容易吸收而且有可能堵塞毛孔，引起粉刺、痤瘡等皮膚疾病。
雖然塗抹維生素e不能過夜，但晚上塗抹維生素e是比較好的時間點，因爲白天塗抹油油的維生素e容易吸附空氣中的灰塵，而晚上塗抹吸收快，灰塵相對較少，所以維生素e在晚上塗抹比較好。
雖然維生素e屬於脂溶性物質，但塗抹在臉上也會有少量的維生素e被皮膚吸收，一般來說按摩10-15分鐘後進行清洗即可。時間越長越容易堵塞皮膚，引起粉刺、痤瘡等皮膚病。
用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。
將維生素e的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。
洗淨面部，做好護膚工作。
維生素e可以直接塗抹在臉上，而有些人比較偷懶，塗抹後再第二天再清洗，那維生素e晚上可以抹臉上睡覺嗎？
雖然維生素e塗臉有美容護膚的作用，但是也要警惕維生素e可能引起過敏，尤其對於有過敏體質的人來說，第一次使用時，首先塗抹少量在臉上局部，不用清洗，觀察一晚上，如果第二天早上沒有過敏現象，則可以放心使用。
不同過敏的原因治療方法不同，而維生素e只能夠促進皮膚新陳代謝，但對皮膚過敏沒有多大用處。
需要注意的是皮膚過敏後，皮膚變得非常脆弱，外界輕微的變化都可能導致面部皮膚過敏，因此對於皮膚過敏的患者不要輕易使用維生素e塗抹。
