通常情況下，鍼灸不建議留針一天一夜。具體分析如下：
鍼灸通過在特定穴位上插入細針來調節人體的氣血流動，以達到治療疾病和促進健康的目的。鍼灸治療的原則是根據病情和個體差異來確定留針時間，一般情況下，留針時間在15-30分鐘之間，根據具體病情和治療效果可以適當延長或縮短，留針時間過長可能會引起不適或不良反應，如疼痛、腫脹、出血等。此外，留針時間過長並不一定能夠增加治療效果，反而可能會造成不必要的刺激和負擔。適當的留針時間可以達到治療的效果，同時避免不良反應的發生。
鍼灸治療應該在專業醫師的指導下進行，根據具體病情和個體差異來確定留針時間，以免盲目鍼灸或者長時間留針而對身體產生其餘的危害。
