在懷孕以後女性朋友都需要吃葉酸，吃葉酸能夠起到預防體內胎兒的畸形，加快胎兒生長，懷孕吃葉酸的作用與功效？
懷孕吃葉酸的作用與功效
孕婦服用葉酸的作用主要是爲了預防胎兒出現神經性缺陷，預防胎兒先天性心臟病，緩解孕期貧血。孕婦在備孕期間以及整個孕周服用葉酸能夠有效降低胎兒神經管缺陷，以及胎兒先天性心臟病的發病機率，孕婦在孕期服用葉酸能夠及時補充維生素B12，能夠促進孕期血液的生成，緩解孕期生理性貧血有很大的幫助。
孕婦懷孕以後胎兒和母體共用一個血液循環系統，對血液的需求量逐漸增加，如果不及時服用具有補血功效的食物或藥物，容易出現生理性貧血。爲了提高胎兒的質量，做到優生優育，建議在備孕前3-6個月夫妻雙方開始服用葉酸。
在懷孕期間的女性朋友在飲食上需要注意忌口不飲食辛辣刺激和海鮮類的食物，要養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，要多攝入一些優質的高蛋白的食物，可以給身體補充營養，加快體內的胎兒發育，希望這篇回答能幫助到您！
