女生覺得頭暈缺氧呼吸不上來可能是由窒息感、貧血、心血管疾病等引起，需要在醫生指導下對症治療。
1、窒息感
可能是由於空氣不流通或呼吸不暢引起的，如在密閉的房間中呆太久、低氧環境、過度運動等，建議保持室內通風透氣，可以有效地緩解窒息感。
2、貧血
貧血是指血液中紅細胞數量或質量不足，導致氧氣供應不足，從而引起頭暈、乏力、呼吸困難等症狀，可以補充含有豐富的蛋白質，比如瘦肉、魚、蛋、奶等。
3、心血管疾病
如心臟病、高血壓等，可能導致血液循環不暢，從而引起頭暈、呼吸困難等症狀，可以在醫生指導下服用阿司匹林片、替格瑞洛片等藥物來進行緩解。
此外，還可能是神經系統疾病、呼吸系統疾病、甲狀腺功能減退等引起。建議患者多注意休息，不要過度勞累，保證充足的睡眠和休息。
