夏天竄稀一般不是中暑了。
中暑是指人體在高溫、高溼環境下，由於體溫調節功能失調而導致的一系列症狀。中暑表現爲腹部不適、竄稀，但是竄稀並不一定是中暑。夏天經常會因爲吃了不乾淨的東西引起急性胃腸炎，導致竄稀，比如噁心、嘔吐、肚子疼、竄稀等，屬於急性胃腸炎的表現，並不是中暑的表現。中暑一般會出現乏力、頭暈、胸悶、心慌等症狀。
治療中暑的方法包括及時停止活動，找到陰涼處休息。並注意多喝水、飲用含電解質的飲料，如運動飲料、椰子汁等。可以用冷水或冰塊敷在頭部、頸部、腋下等處，或者用風扇吹風降溫。日常生活中避免在高溫、高溼環境下長時間活動。穿着透氣、輕便的衣服，避免暴曬。並注意休息，避免過度勞累。
如果症狀嚴重，如高熱、昏迷等，應及時就醫治療。
