渾身沒勁兒吃不進去飯可能是過度疲勞、植物神經功能紊亂、感冒、低血糖、貧血等原因導致。
1、過度疲勞
劇烈運動、體力勞動等原因，可能導致機體過度疲勞，影響到激素水平的平衡，使患者出現食慾下降、全身疲勞無力等現象。建議多休息，避免重體勞動或劇烈運動，症狀會逐漸緩解。
2、植物神經功能紊亂
工作或生活壓力較大、長時間熬夜等原因，可能導致神經處於緊張狀態，引起植物神經功能紊亂，對胰島糖的釋放和血糖的控制造成影響，使患者出現血糖波動，引起食慾下降、消化不良、渾身沒勁等症狀。可以在醫生的指導下服用營養神經的藥物治療，常用藥物包括谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等。
3、感冒
抵抗力下降時容易受到細菌、病毒等病原體侵襲，可能引起感冒，導致身體乏力、喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕、食慾不振等現象。可以在醫生的指導下通過服用感冒藥緩解症狀，常用藥物包括感冒靈顆粒、感冒清熱片、氨咖黃敏膠囊等。
4、低血糖
長時間飢餓或者營養吸收不良等原因，可能導致糖分攝入過少，無法滿足人體消耗時可能引起低血糖，使患者出現飢餓、手抖、疲勞乏力、食慾減退等現象。建議食用果汁、麪包、饅頭等食物，緩解低血糖症狀。
5、貧血
長時間挑食、偏食等狀況下可能導致體內鐵攝入不足，引起貧血，造成器官供氧、供血不足，出現全身疲乏無力、心慌、食慾減退等現象。建議在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵緩釋片、右旋糖酐鐵分散片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物治療，緩解症狀。
建議患者及時到醫院就診，通過系統檢查明確診斷，在醫生指導下進行治療，不可盲目使用藥物，避免出現不良反應。治療期間要多注意休息，增強飲食營養，有助於身體恢復。
