蹲着才舒服一點可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、骶髂關節炎等疾病導致。
1、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是指腰椎間盤向後突出，壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢疼痛、麻木等症狀。蹲着可以減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛。必要時，可以在醫生指導下使用塞來昔布膠囊、鹽酸替扎尼定片等藥物治療，平時患者要注意避免久坐、久站。
2、腰肌勞損
腰肌勞損是指腰部肌肉過度使用或受傷，引起腰痛、僵硬等症狀。蹲着可以減輕腰部肌肉的負擔，緩解疼痛。患者可以在醫生指導下進行物理治療，包括電磁、超聲波、紅外線等。
3、骶髂關節炎
骶髂關節炎是指骶髂關節發生炎症，引起腰痛、臀部疼痛等症狀。蹲着可以減輕骶髂關節的壓力，緩解疼痛。當骶髂關節局部結構改變，建議在醫生指導下選擇合適手術方法治療。
