首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 尿酸高不能吃的東西 尿酸高不能吃東西有什麼

尿酸高不能吃的東西 尿酸高不能吃東西有什麼

來源:樂哈養生館    閱讀: 4.39K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如果水平超過正常上限,高尿酸不一定是高尿酸血癥,因爲尿酸水平與性別、血尿酸年齡密切相關。成年女性正常尿酸水平低於360mol/L,成年男性低於420 mol/L,尿酸升高的原因很多,那麼尿酸高不能吃的東西?

尿酸高不能吃的東西

尿多的人不能吃嘌呤含量高的食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等。包括清湯、海鮮如海蛤等。油炸、燒烤類食物、肥肉以及各種高含量的奶油製品等。都屬於脂肪含量高的食物,所以吃的時候要注意。

尿酸高不能吃的東西 尿酸高不能吃東西有什麼

除此之外,像高嘌呤的食物還有很多,但也有一些蔬菜。吃的時候一定要檢查這些食物的嘌呤含量。當然,高尿酸患者不能吃任何東西,比如雞蛋、牛奶等。都說蘑菇不能吃,其實高尿酸的人還是可以吃蘑菇的,因爲蘑菇在加工過程中嘌呤含量已經很低了。

尿酸高不能吃的東西 尿酸高不能吃東西有什麼 第2張

尿酸高的人的飲食不是絕對的,根據自己的生活習慣,儘量不要吃高嘌呤的食物。 但是,不能光吃素菜。 儘量不要吃肉。希望這篇回答能幫助到您!


運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生