百香果是一種熱帶水果，一般情況下，有增強免疫力、改善消化系統、降低膽固醇水平等功效與作用。具體分析如下：
1、增強免疫力：百香果富含維生素C，這是一種強大的抗氧化劑，能夠增強免疫力，提高身體對抵抗疾病的能力。維生素C還有助於促進膠原蛋白的合成，維護皮膚健康。
2、改善消化系統：百香果含有豐富的纖維素，有助於促進消化系統的正常運作，預防便祕和其他消化問題。此外，百香果還含有酵素，可以幫助分解食物中的蛋白質，促進腸道吸收。
3、降低膽固醇水平：百香果中的纖維素可以與膽固醇結合，減少膽固醇在體內的吸收。這有助於降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病的發生。
除此之外，還有控制血壓、改善睡眠、促進心臟健康等功效與作用。將百香果納入均衡的飲食中，可以幫助維持身體健康。
