寶寶出現乳糖不耐受的問題的主要原因是由於寶寶的腸胃功能發育的不完全，小腸壁絨毛還沒有完全長成所造成的，寶寶的體內分泌不出來足夠的乳糖酶來分解奶水當中的乳糖，從而就出現了這種情況的。那麼，乳糖不耐受母乳忌口呢？接下來就爲大家解答這個問題。
乳糖不耐受母乳忌口
在哺乳期的時候媽媽應該不要吃辛辣刺激寒涼的食物，應該以清淡食物爲主，同時還應該富含豐富的營養物質，應該多吃一些富含蛋白質，維生素以及其他礦物質的食物，不要偏食厭食，暴飲暴食，另外也要少油，少鹽，以免給寶寶造成一些不好的影響。乳糖不耐症是許多嬰幼兒最常出現的病症，它主要是奶製品或母乳中的乳糖未被充分分解和吸收，進入到寶寶的結腸中，被腸道存在的細菌發酵成爲小分子的有機酸，併產生一些氣體，由於產酸產氣作用就使身體出現一系列症狀，如腸鳴、腹脹、腹痛、腹瀉甚至頭暈等。
知識拓展：乳糖不耐受的原因
1、先天性乳糖酶缺乏
是指自出生時機體乳糖酶活性即低下或缺乏，是機體常染色體上隱性基因所致，這一類型很少見。
2、原發性乳糖酶缺乏
又稱成人型乳糖酶缺乏，是由於人類世代飲食習慣導致基因改變，發病率與年齡和種族有關，大部分人屬於這種類型。
3、繼發性乳糖酶缺乏
是指由於各種原因致使小腸上皮損傷而導致的暫時性乳糖酶活性低下，常見病因如感染性腹瀉，機體疾病康復可後恢復正常。
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