豆奶通常不會乳糖不耐受。具體情況如下：
豆奶中含有蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、鈣以及維生素、核黃素等物質，對增強體質有益。豆奶是一種高纖維飲品，可以解決便祕問題，增強胃腸蠕動，確保日常排便量。豆漿中含有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪難以堆積。豆奶不含乳糖，適當飲用豆奶可以緩解乳糖不耐受症狀，還可以補充身體缺乏的各種營養。乳糖不耐受主要是由於體內乳糖酶分泌量低，食用乳糖類食物後無法快速消化吸收，因此可能出現乳糖不耐受。
如果日常生活中出現乳糖不耐受，一般不建議喝全脂奶粉，也最好不要喝母乳。適當地喝一些豆奶對身體不會有任何影響。如果患者出現任何不適現象，需要及時去醫院進行治療。
