跑完步後全身痛可能與乳酸堆積、流行性感冒、類風溼關節炎等原因有關，可通過日常護理、藥物干預等方式進行治療。具體分析如下：
1、乳酸堆積
如果跑步的時間過長，可能會使身體產生較多的乳酸。當身體無法足夠快地將乳酸轉化爲能量時，乳酸便會在肌肉組織中堆積，引起痠痛感。這種情況通常無需特殊處理，在適當休息後可得到緩解。
2、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道疾病，如果流感病毒隨血液系統進入肌肉組織，可能會刺激肌肉組織，引起全身疼痛的症狀。患者可遵醫囑服用利巴韋林片、阿昔洛韋片等抗病毒藥物進行治療。
3、類風溼關節炎
類風溼關節炎是一種自身免疫性疾病，主要影響關節和周圍組織。全身疼痛可能是由於炎症物質和免疫反應在全身引起的疼痛和不適所致。患者可遵醫囑服用吲哚美辛片、塞來昔布膠囊等非甾體類抗炎藥進行治療。
除以上常見原因外，還可能與痛風性關節炎、強直性脊柱炎、纖維肌痛綜合徵等有關。患者應前往醫院就診，明確原因後進行規範化處理或治療。
