痘痘一般指痤瘡，跑步鍛鍊反而長痤瘡可能是生理原因以及內分泌失調、毛囊炎等病理原因導致的，大多可以通過一般治療、藥物治療予以改善。具體分析如下：
一、生理原因
如果屬於油性皮膚，在跑步後可能會使機體的新陳代謝速度加快，致使皮脂分泌增多，從而出現長痤瘡的情況，建議在日常中注意皮膚的清潔，避免熬夜。
二、病理原因
1、內分泌失調
若是突然進行了高強度的跑步，可能會使機體內的激素分泌出現異常，發生內分泌失調，表現出上述現象。針對這一情況，可在醫生指導下選擇相關藥物進行治療，比如甲巰咪唑片、甲磺酸溴隱亭片、左甲狀腺素鈉片等。
2、毛囊炎
毛囊炎是以毛囊受累爲主的炎症性皮膚病，如果患有該疾病，跑步鍛鍊後可能會在炎症影響下出現長痤瘡的情況。對此，建議遵醫囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、金黴素軟膏等藥物予以改善。
除了上述原因，導致該情況的原因還有很多，比如過敏、溼疹、蕁麻疹等。若是伴有明顯不適，應積極就診，以免耽誤疾病恢復。
