一般情況下按摩退熱的方式包括開天門、推坎宮、運太陽、清肺經、清天河水五種。以按摩開天門爲例,具體操作步驟如下:
1、確定按摩穴位,如開天門,一般位於面部正中間和眉部中間的交點。
2、使用酒精或碘伏對醫生手部和按摩部位消毒。
3、用大拇指指腹交替按摩,由下向上垂直推拿,持續操作50-100次。
按摩時,需要注意力度,如果力度太大可能會損傷皮膚,但如果力度太小,則起不到很好的作用。建議在專業醫生指導下進行。