失眠多夢通常可以吃安神類藥物、補肝藥物、清熱類藥物等，具體分析如下：
1、安神類藥物
安神類藥物是指一些具有鎮靜安眠作用的中藥藥材，如黃連、黃柏、茯苓、青皮等，此類藥物可以緩解焦慮、緊張、煩躁等情緒，幫助入眠。
2、補肝藥物
中醫認爲肝主筋，肝氣不足容易引起失眠和多夢。補肝藥如當歸、川芎、白芍、枸杞等，可以調節肝氣，緩解失眠和多夢的症狀。
3、清熱類藥物
清熱藥如黃芩、金銀花、連翹等可以清熱解毒，消除內熱引起的失眠和多夢。
除以上藥物以外，還可以使用安神補腎類藥物。使用藥物時需要注意要在專業中醫師的指導下用藥，個人不可盲目使用。平時需養成良好生活習慣，避免過度勞累，睡眠時保持環境安靜，有助於入眠。
