一般情況下，五十多歲血糖標準是空腹血糖3.9~6.1mmol/L，餐後兩小時血糖低於7.8mmol/L。具體如下：
五十多歲正常成人血糖與一般人血糖正常範圍是一樣的，可以通過空腹抽血檢查，空腹血糖在3.9~6.1mmol/L就是正常的，餐後兩小時血糖低於7.8mmol/L是正常的，超過這個範圍通常屬於不正常的情況，需要及時就醫診斷。對於已確診糖尿病的患者，空腹血糖在4.4 mmol/L~7.0 mmol/L，非空腹血糖小於10.0 mmol/L，也需要根據個人情況設定控糖目標。
建議平時可以注意飲食調理，少吃高糖、高脂肪的食物，適量吃新鮮的蔬菜，少吃含糖量多的水果。此外，還可以適當增加運動量。對於五十歲以上有低血糖風險、併發症、伴發疾病等的糖尿病患者。血糖水平異常建議去醫院治療，平時生活中，建議密切關注體內的血糖變化，要定期進行血糖監測。
