45歲女性渾身乏力沒精神，可能是由營養不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起的。具體分析如下：
1、營養不良
營養不良是指人體缺乏必需的營養素，造成全身乏力、無精神等症狀。建議患者在日常生活中多食用富含蛋白質和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、肉類等。
2、貧血
貧血是一種常見的病症，特徵是全身乏力、無精神、氣短、頭暈等症狀。造成貧血的原因有很多，如缺鐵、維生素B12缺乏、慢性疾病等。建議患者在醫生的指導下進行血常規檢查。
3、甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退是一種常見的內分泌疾病，特徵是乏力、無精神、體重增加、皮膚乾燥等症狀。建議患者進行甲狀腺功能檢查。
除以上三種原因外，還可能是其他原因引起的，如高血壓、糖尿病、氣血虧虛等。建議患者及時就醫治療。除此之外，女性患者還需要保證每天有足夠的睡眠時間，適當進行身體活動等，提高身體的免疫力和抵抗力。如果確診爲某種疾病，應積極進行治療，以緩解症狀，恢復身體健康。
