首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 尿酸480μmol/L怎麼降下來

尿酸480μmol/L怎麼降下來

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.91W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

尿酸480μmol/L比正常的尿酸水平,可能是體內尿酸排泄減少或生成過多引起的。患者可通過調理飲食、適當運動、口服藥物等方式進行調理。具體分析如下:

尿酸480μmol/L怎麼降下來

1、調理飲食

日常生活中應減少動物內臟、豬肉、牛肉、貝類等高嘌呤食物的攝入,還應避免飲酒,減少富含果糖飲料的攝入,對控制尿酸升高有一定的效果。患者可以多喝水,多吃新鮮的蔬菜,可以補充維生素,有助於增強體質。

2、適當運動

患者可根據自身情況選擇合適的有氧運動,如騎自行車、慢跑、游泳等,可以增強新陳代謝,控制體重,對降低尿酸水平有一定的作用。

3、口服藥物

患者可遵醫囑服用別嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的藥物進行治療,也可服用苯溴馬隆片、丙磺舒片等促進尿酸排泄的藥物進行治療。

除了以上常見方式,還可通過戒菸、規律作息等方式進行調理。患者治療的同時應定期前往醫院複查,以瞭解身體的恢復情況。


運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生