一般情況下，4歲兒童的物理降溫方法有多喝水、冷敷額頭、溫水擦浴等。具體分析如下：
1、多喝水
兒童一旦出現發熱的情況，容易造成失水現象，建議多喝溫熱的開水，能夠促進排尿、出汗，同時降低體內的熱量，達到降低體溫的效果。
2、冷敷額頭
如兒童的體溫未超過38.5°C，可以考慮冷敷處理，比如將毛巾使用20°C的水浸溼，將其擰至半乾後敷在前額部位，時間控制在5-10分鐘，能夠促進體溫下降。
3、溫水擦浴
溫水擦浴在生活中廣泛應用，取32-35℃的溫水，再將毛巾浸泡在裏面，擰至半天后擦拭兒童的頭部、頸部、腋窩等血管豐富的部位，能夠加速散熱，達到降溫效果。
除此之外，也可以採用溫水洗澡、退熱貼等物理方法處理，如症狀持續進展，需立即就醫處理。
