寶寶一般游泳的時間需要控制在10~20分鐘，不過一般不存在給寶寶游泳一次遊多長時間最好的說法。具體分析如下：
寶寶在游泳的過程中，會增加寶寶的肺活量，能夠提高呼吸免疫系統的免疫力，可以增強身體抵抗力，在某種程度上能夠降低寶寶患某些呼吸道感染性疾病的機率。而且在游泳過程中也可以促進寶寶全身肌肉的協調發展，有助於身體的平衡運動，能夠促使寶寶的手、眼協調功能發展。不過寶寶在游泳時，游泳的時間儘量控制在10~20分鐘，避免游泳時間過長，導致寶寶過度疲勞，或者皮膚長時間在水中浸泡，降低身體免疫力，加大皮膚疾病，或者上呼吸道感染等疾病發生的概率。
由於每個寶寶個體差異比較大，具體游泳的時間也會有一定差異，不過一般不存在給寶寶游泳一次遊多長時間，最好的說法，可以結合寶寶個人身體情況判斷。
