首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 輕微哮喘應該注意些什麼

輕微哮喘應該注意些什麼

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

輕微哮喘應該注意做好保暖、合理飲食、加強鍛鍊等。

輕微哮喘應該注意些什麼

1、做好保暖:平時要及時增添衣物,做好保暖工作,並且定期對衣服進行清洗和暴曬,能夠消除塵蟎,減少誘發哮喘的機率。

2、合理飲食:在飲食上避免進食容易過敏的食物,比如芒果、菠蘿、榴蓮等,以免加重哮喘的症狀,不利於病情的控制。

3、加強鍛鍊:平時適當的進行體育鍛煉,比如遊、泳慢跑、快走等,能夠增加身體的抵抗力,促進病情的恢復。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生