經常噁心想吐的這個症狀，可以出現在很多種疾病的過程中，比如消化道疾病、慢性病等，也有可能是生理性的反射現象。那麼，孕初期乾嘔怎麼緩解？
孕初期乾嘔怎麼緩解
懷孕初期的乾嘔可以通過飲食和情緒調節來緩解。在妊娠早期，大多數患者會出現噁心、嘔吐、腹脹等情況。如果在妊娠早期出現乾嘔，應注意飲食清淡且富含蛋白質，並注意補充乾果、水果和蔬菜。儘量避免吃冷、辣和其他不易消化的食物。此外，孕婦的情緒也很重要，要注意保持愉快的心情，建議儘量增加戶外活動。
如果妊娠早期嘔吐嚴重，可以選擇一些自己口味的食物，這有利於減少妊娠反應。如果喜歡酸的食物，可以吃適量的櫻桃或橘子。如果喜歡甜食，也可以吃適量的葡萄和蘋果。如果喜歡辛辣的食物，可以吃少量含辣椒的食物，但不要吃大量辣椒，以免發火，影響子宮收縮，影響胎兒的生長發育。如果懷孕期間嘔吐嚴重，可以在醫生的指導下服用維生素B6。該藥能緩解妊娠反應，減輕噁心嘔吐症狀，對胎兒的生長髮育不會有很大影響。
當患者出現噁心嘔吐的症狀後，要及時就醫治療，以免加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
