隨着年齡的增長，身體的所有器官都會逐漸衰弱，這將導致對各種疾病的易感性，包括結核病，這是一種非常嚴重的疾病。患此病後，早期會出現一些症狀。如果不及時治療，症狀會惡化，甚至可能危及生命。那麼高血壓吃什麼？
高血壓吃什麼
高血壓吃脂肪含量低、富含維生素等的食物。高血壓的發生與不正確的飲食也有很大關係，現在每個人的生活條件越來越好，總是喜歡吃一些高脂肪含量的食物。如果吃太多這種食物，很容易引起高血壓，而攝入過多的鹽也很容易引起高血壓。現在有很多人患有肥胖問題，這也是高血壓出現的主要原因。肥胖者的脂肪含量會增加，這會使脂肪組織中的微血管擴張，血液循環速度會加快。
大多數蔬果都能滿足低糖低脂的條件，同時還富含維生素和多種微量元素。但是高血壓不能吃西瓜、榴蓮等高糖分水果，否則不利於高血壓的治療。因此，高血壓可以吃菠菜、胡蘿蔔、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、草莓等糖分較低的水果，不僅能夠有效補充人體所需維生素或者是微量元素等營養成分，而且還適量食用還能避免出現血壓升高的情況。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
