人如果長期處於潮溼的環境下，或者由於消化不良，體虛，飲食不當等原因，造成體內溼氣重的話，就會感到身體出現各種不適，比如頭重腳輕，神疲乏力，免疫力降低，容易生病等，所以體內溼氣重的時候，要想辦法去除溼氣，那麼拔罐可以去溼氣嗎?
拔罐有一定的祛溼作用。
拔罐通常有驅寒除溼，活血通絡，祛除瘀滯，消腫止痛，解毒邪熱的作用，但是溼氣重的人拔罐時要注意分清體質是外溼還是內溼，並不是每個溼氣重的人都可以通過拔罐來祛溼的。
拔罐是通過排氣引起罐內產生負壓，牽引住皮膚內的肌肉，血管，從而產生一些反應，來達到改善血液循環和排出體內溼氣的目的。
涌泉穴位置：涌泉穴位於足前部凹陷處第2,3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
涌泉穴足少陰腎經穴位，意爲“腎經之氣”，腎臟爲主水之臟器，當腎臟生理功能發生異常時，就容易導致身體水液代謝障礙。在涌泉穴部位拔火罐，有助於氣血暢通，疏通腎經，幫助去除體內的溼毒濁氣。
足三裏穴位置：足三裏穴位於人體下肢，消退前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指處。
足三裏穴是足陽明胃經的合穴，有疏理脾胃，促進人體新陳代謝，調節消化系統，提高內分泌功能的作用，拔罐刺激該穴位，有助於恢復脾胃運化水溼的功能，幫助消除體內溼氣。
溼氣重溼氣重有外溼和內溼之分，由於氣候潮溼，淋浴，穿溼衣服，洗浴後吹空調等原因，導致外邪入侵，體內水液不得蒸發， 水溼停聚，這種溼氣爲外溼，這種情況採用拔火罐的方式調理非常有效;但是如果是由於吃多了寒涼生冷食物，或暴飲暴食，熬夜過多，造成脾臟不能正常運化而引起內溼，採用拔罐方法治療作用就沒那麼明顯了。所以說，拔火罐僅僅對寒溼有好的效果，對於溼熱則效果微弱。
人如果長期處於潮溼的環境下，或者由於消化不良，體虛，飲食不當等原因，造成體內溼氣重的話，就會感到身體出現各種不適，比如頭重腳輕，神疲乏力，免疫力降低，容易生病等，所以體內溼氣重的時候，要想辦法去除溼氣，那麼拔罐可以去溼氣嗎?
拔罐去溼氣首先要分清溼氣是內溼還是外溼，外溼是指長期在空調環境中造成的溼氣過重現象，這種情況拔罐有一定療效。吃多了生冷食物，就容易造成內溼，這種情況下拔罐起不到太明顯的作用。此外，孕婦，體虛者，皮膚病患者，血小板水平低的人羣也是不適宜拔罐的。
