最近身體有些虛弱，早上去市場購買了一些幹靈芝片，打算用來泡水喝，而幹靈芝切片泡水喝有什麼功效呢？哪些人不適合喝靈芝水呢？下面我們帶大家一起看看吧！
靈芝作爲一種滋補藥材，其中含有大量的靈芝多糖和天然抗氧化成分等營養物質，人體適量食用，能夠促進人體免疫細胞的再生，提高人體免疫球蛋白的數量，從而提高自身免疫力，對外界病毒有所預防。
靈芝中含有多種天然抗氧化成分，比如：維生素C、維生素E等，進入人體後，能夠促進人體新陳代謝，對體內自由基有所抑制，從而達到延緩衰老的作用，保持肌膚細膩、有光澤，還能對體內毒素有所排出，達到美容養顏的效果。
靈芝中含有一定量的鍺元素，進入人體後，能夠增加血液的吸氧能力，促進新陳代謝，從而減少血栓的形成，對動脈硬化、冠心病等心血管疾病有所預防。
大部分人食用靈芝並不會有任何副作用，有一小部分人食用靈芝後，會出現皮膚紅疹、瘙癢等過敏情況，對自身健康不利，因此過敏人羣需避免食用。
靈芝本身具有活血化瘀的作用，對於大出血患者來說，並不建議食用，以免影響病情的恢復，還有可能加重病情。
孕婦屬於高敏人羣，而小兒身體發育並不完全，這兩類人羣一般並不建議盲目服用靈芝，以免對自身健康有所影響，建議在專業醫生的指導下食用。
看情況。
若是身體健康的人羣，並不建議用幹靈芝長期泡水喝，以免滋補過甚，出現流鼻血、口乾舌燥等副作用，對自身健康有所影響，一般一週喝2-3次即可，若是身體虛弱人羣，需要用幹靈芝調理身體的，是可以天天適量食用的，並不會對自身情況有所影響，還能起到補血養血、美容養顏等功效，但是需要在專業醫生的指導下，確定一個療養時期，身體恢復後即可停用。
幹靈芝片泡水的具體方法如下：
1、將幹靈芝片剪成碎塊。
2、然後放入杯中，用適量的開水浸泡。
3、蓋上蓋子燜5-10分鐘即可當茶喝，可反覆沖泡食用，也可用蜂蜜或冰糖調味。
注：幹靈芝片泡水的具體用量，建議在專業醫生的指導下，根據不同人羣給予不同用量。
