三七粉是很多人喜歡吃的一種中藥養生保健品，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼三七粉傷胃嗎？吃三七粉胃不舒服怎麼回事？
一般是不會傷胃的。
要知道三七粉主要是由植物三七的根莖製成粉做成的，味微苦性溫，其中含有一定的蛋白質、維生素、纖維素、揮發油、三七皁苷以及多種礦物朱化合物，營養價值以及食用價值比較高，三七粉具有止血定痛、腐化生新等效果，對於胃潰瘍，胃壁出血等胃病具有較好的治療效果。所以喝三七粉對胃是有一定好處的。
但對於胃出血、胃潰瘍等胃病患者來說，空腹服用三七粉可能對腸胃產生刺激，導致腸胃不適，所以患有胃病的人應在飯後服用三七粉，這樣可以在一定程度上幫助修復胃黏膜，保護腸胃。
主要考慮是空腹吃導致的。
正常情況下來說，食用三七粉是不會對人體腸胃造成傷害的，但要是吃了三七粉之後出現了腸胃不適，那麼可能是空腹服用導致的，與三七粉刺激胃黏膜導致的胃酸分泌過多有關，因此建議可以在飯後半小時左右服用。
其次要是飯後服用三七粉，依然出現胃不舒服的情況，建議要馬上停止服用，可以去正規醫院檢查，明確原因後給予相應的治療，因爲嚴重的胃炎或胃潰瘍的患者服用三七粉有時會加重病情。
要是腸胃不好，那麼三七粉的用量建議爲1-3克，不宜過量，以免引起神經興奮，出現精神亢奮等不良反應。
其次對於胃部不適者建議在飯後再服用三七粉，減輕胃部刺激，空腹服用三七粉可能會刺激腸胃，引起腸胃不適。
雖說三七粉的營養價值以及食用價值比較高，但是三七粉也具有一定的食用禁忌，並不是所有人都可以吃的，具體如下：
1、月經期間不宜使用，三七有活血化瘀的功效，若在月經期食用容易導致出血過多。
2、懷孕期間也不能使用它，三七具有強大的活血功能，不利於孕婦及胎兒的健康。
3、三七性溫，患有熱感冒的人吃三七粉會導致熱感加重。
4、三七粉有着降血壓、降血脂、降血糖以及抗衰老的作用，三低人羣不宜食用。
