金銀花是生活中常見的一種中藥材，具有很高的保健作用，很多人喜歡用來泡水喝，那麼金銀花和什麼搭配去火呢？
薄荷性味辛、涼，歸肺、肝經，有宣散風熱、清頭目及透疹的功效，將金銀花和其搭配，不僅味道清涼可口，降火的效果也是十分明顯的。
菊花性味甘、苦、微寒，歸肺、肝經，有散風清熱、平肝明目的功效，金銀花和其搭配可以把自己的效力發揮最大化，並且還能起到清心潤肺、去毒降噪的作用。
陳皮的性味苦、辛、溫，歸肺、脾經，有理氣健脾、燥溼化痰的功效，金銀花和其泡水，不但味道很香，還可以起到護胃、祛除燥熱的作用。
比較好。
因爲金銀花在中醫上是一種性味甘、寒，歸肺、心、胃經，有清熱解毒、涼散風熱功效的藥材，對於機體的各種熱性病都可以起到比較強的改善作用，比如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。
而上火是由於機體陰陽失衡後出現的內熱症候，屬於中醫熱證範疇，所以單獨用金銀花去火，也可以起到比較良好的效果。
因人而異。
由於每個人的生理機能不同，病情程度也不同，所以金銀花雖然具有降火的功效，但喝多久能降火，是完全因人而異的。
但需注意的是，金銀花做爲一種寒涼藥，長期服用比較容易損傷脾胃，所以對於上火的症狀，除了用藥改善以外，還要在生活中注意勞逸結合，飲食上也要注意清淡，纔可以將上火症狀更快的緩解。
6-15克左右。
雖然說金銀花是一種可以日常使用的中藥材，但其中所含的物質大多都不是人體所必需的，並且性味寒涼，要是過多服用的話，容易加重機體的代謝負擔，也容易損傷脾胃，引起脾虛腹瀉等不適，所以金銀花的用量最好是根據中醫記載的用量使用，以免對健康產生不良影響。
