偏頭痛這種常常被人們稱老年病的疾病，現在很多年輕人也有了，尤其是在一些白領身上更能體現出來，這是爲何呢?
由於工作和生活壓力不斷增大，很多年輕人爲了供樓供車，一年到頭忙得團團轉，不少人犯上了本應是老人家纔有的疾病。有句話叫做“三十歲的年齡，六十歲的身體”，總結得就非常精闢。
很老很老的老偏方，治療偏頭痛我們可以深按頭痛同側的風池穴處，用力向上方揉搓2秒鐘，休息幾秒，再用力向左右兩邊揉搓，連做3～5次，每天至少1次，7天爲一個療程。平常亦可每日進行以預防保健。
經常按壓頭後方的風池穴確實是一個非常不錯的治療偏頭痛的方法，而且還非常的簡單呢，你可以試試看。
風池穴位於後頸部枕骨下的兩個凹陷處，左右各一個，屬於比較好找的穴位。
這個穴位與耳垂下緣基本處於同一水平線上，找穴位的時候可以這樣進行：如找左側的風池穴，先摸到左耳垂下緣，然後手指緊貼後頸部的皮膚，沿耳垂下緣的水平線，往頸椎方向移動，在離頸椎正中線還有約3釐米左右的距離時，手指就可以摸到一個凹陷，在此處深按有酸脹感，這就是風池穴了。
頭痛發作時，把手伸到腦後，將大拇指按在頭痛同側的風池穴處，深深按下，要求深按至指腹能感覺到深層的枕骨爲止，然後用力向上方揉搓2秒鐘;休息幾秒鐘後再用力揉搓，連做3～5次，一般頭痛即可立即緩解、消失。每天進行1次，治療7天爲一個療程。輕中度的頭痛，一般一個療程後就不再容易發作了。但這個方法平常亦可經常使用，以預防保健，進一步預防頭痛的捲土重來。
頭痛的病因很多，醫生裏面有句話叫做“患者頭痛，醫生也頭痛”，意思是碰到一位頭痛的患者，醫生要考慮到很多種原因，並進行多項檢查來最後確定到底是哪一種。但是，對於經常坐在辦公室的白領們來說，頭痛的原因其實非常的簡單，一般都和壓力大，情緒緊張有關係，因此我們可以按摩風池穴或者附近的區域。
偏頭痛是什麼原因
從中醫理論講，頭痛屬於中醫的“頭風病”範疇，乃風邪侵入頭部經絡，導致經絡不通，從而導致痛症，即所謂“不通則痛”。而風池穴乃祛風的要穴，古人認爲，在此穴治療能把風邪驅散出體外，因此自然對於頭風病非常有效。歷代醫家均對此穴非常推崇，如《鍼灸資生經》記載：“風池療腦痛”， 《勝玉歌》雲：“頭風頭痛灸風池”，可以說風池穴一直被視爲治療偏頭痛的要穴。
而從現代醫學的角度看，辦公室白領們主要從事腦力勞動，工作時以伏案或面對電腦爲主，頸部長時間保持一個姿勢，漸漸地就會導致頸椎上段、枕骨下緣處(最常見就是風池穴的深層區域)的頸肌慢性勞損，結果造成肌肉痙攣，或者局部出現纖維粘連緊張，對頸1～3脊神經以及枕神經產生擠壓。而這些神經從神經解剖學上來說，均與頭面部的神經直接或間接相聯通。當頸部神經受壓時，就有可能出現頭痛、偏頭痛的症狀。
在醫學上，近些年將這種頭痛命名爲頸源性頭痛、高位頸神經後支源性頭痛，或頸肌收縮性頭痛等。而在風池穴進行深按揉搓，能夠解除頸部肌肉的痙攣，鬆解局部粘連緊張的組織，解除對頸l～3脊神經以及枕神經的壓迫、擠壓，自然就能迅速消除疼痛症狀，立竿見影了。
偏頭痛的偏方
(1) 處方：川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、殭蠶各10克，白芥子、細辛各3克。
用法：水煎，日1劑，服2次。療效：用藥5-10天，有效率爲95%
(2)辣椒樹蔸10個，洗淨，水煎加糖服。
(3)鮮白蘿蔔一個，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片2g後再用。滴後應保持20分鐘內汁水不外流，一天2次。
(4)核桃仁15g，水煎，加入白糖適量，內服。
(5)潔淨熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕爲宜，並不間斷地加些熱水，以保持水溫。浸泡半小時後，痛感可減輕，甚至完全消失。
(6)向日葵花盤100g(幹品)，搗碎，加水500ml，煎取濃汁液，紗布過濾後內服，每日一劑，早晚分服。
(7)甘菊花、石膏、川芎各10g，研末，每服3g，清茶送下。
(8)鮮蔥3條，姜皮5g，酒糟20g，共搗拌勻，敷於痛處。
(9)絲瓜藤、苦瓜藤，炒枯碾末，每次用開水送服10g左右。
(10)處方：孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條。
用法：日1劑，水煎，服2次，藥渣用布包，熱敷患處，服藥期避風寒，忌辛辣。療效：用藥5-10劑，有效率達93.6%
關於偏頭痛，生活中要做到如下。
1、注意室內通風，戒菸酒。飲食上多注意清淡爲主，蔬菜水果要補充足夠。以上偏方可以根據個人情況來個體選擇。
2、注意氣侯的影響，風、燥、溼熱、暴風雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作，注意避風寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發致病。
3、注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結合，注意眼睛調節，保護對敏感病人來說是重要的預防措施。
