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心陰虛的症狀及食療

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.45W 次
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心陰虛多是因爲思慮勞神太過,按耗心陰,或者因爲熱病後期耗傷陰液,或者肝腎等臟腑陰虧累及於心,以至於心陰虧虛,心失濡養,進而出現虛熱內擾、心神不寧等症狀。那麼心陰虛的症狀有哪些呢,心陰虛吃什麼食物可以進行調理呢?

心陰虛的症狀

心陰虛的症狀主要以心煩、心悸、失眠的症狀表現加上同時可伴有陰虛症狀。由於機體陰液虧少,導致心失濡養,心動失常,因而表現心悸;心神失養,虛火擾神,而見心煩不寧、失眠、多夢等症;陰虛失潤,故口燥咽乾,形體消瘦;手足心熱,午後潮熱,盜汗,顴紅,舌紅少津,脈細數等,均爲陰虛內熱之象。

心陰虛的症狀及食療

心陰虛常見臨牀類型舉例

1、以失眠、心煩、多夢爲主症;兼有五心煩熱,午後潮熱、盜汗、兩顴潮紅,舌紅少津,脈象細數。

2、以心悸、心煩、胸前區不適爲主症;併兼有五心煩熱,午後潮熱、盜汗、兩顴潮紅,舌紅少津,脈象細數或者脈象結代等特點。

心陰虛的症狀及食療 第2張

心陰虛食療之夜交藤粥

材料:夜交藤50克,粳米50克,大棗5枚。

做法:將夜交藤撿去雜質,洗淨後用水煎煮40分鐘,去渣取汁,把藥汁與洗淨的粳米、大棗一同放入鍋中,共煮成粥。每日晚上臨睡前1小時溫服,連服10日。

功效:可以養心安神,適用於因心陰虛所導致的心腎不交而引起的心煩不寐、心悸健忘等症。

心陰虛的症狀及食療 第3張

心陰虛食療之百合玉竹蛤蜊湯

材料:蛤蜊肉60克,百合30克,玉竹15克。

做法:將百合、玉竹撿去雜質後洗淨,同蛤蜊肉一起放入砂鍋中,共同煲湯,佐餐食用。

功效:可以滋陰養心,清熱安神,適用於因心陰虛所引起的心煩不眠,潮熱盜汗等症食療食用。

心陰虛的症狀及食療 第4張

心陰虛多是因爲思慮勞神太過,按耗心陰,或者因爲熱病後期耗傷陰液,或者肝腎等臟腑陰虧累及於心,以至於心陰虧虛,心失濡養,進而出現虛熱內擾、心神不寧等症狀。那麼心陰虛的症狀有哪些呢,心陰虛吃什麼食物可以進行調理呢?

心陰虛食療之百合雞蛋羹

材料:百合60克,雞蛋2個。

做法:將百合洗淨後加水3碗煮至2碗,然後去雞蛋2個,去蛋白,將蛋黃攪爛,倒入百合湯內攪勻,煮沸,在加入適量白糖調味即可,分2次服完。

功效:百合清心安神,雞蛋黃能滋陰養血,配合使用能夠養陰清心安神。

心陰虛的症狀及食療 第5張

心陰虛食療之玉竹豬心片

材料:玉竹50克,豬心1個,蔥姜、鹽糖各適量。

做法:將玉竹切成節放入砂鍋中加水3000毫升,剪去汁液1500毫升,將豬心剖開洗淨後放入鍋中面加玉竹汁液、蔥、姜、糖等調理同煮指豬心熟軟,取出豬心晾晾後切片即可。

功效:玉竹味甘微寒,爲養陰生津之品,用之煮豬心則可滋補心之陰血,具有滋補心陰,活血止痛的功效,適用於冠心病絞痛症狀見有心陰不足的人羣服食。

心陰虛的症狀及食療 第6張

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