藏紅花是一種很好的養生保健滋補品，有很多人平時都有服用，但是又擔心藏紅花有相剋食物，那麼藏紅花究竟不能和什麼同食呢？
藏紅花不宜與茶葉一起服用，無論是哪一種茶葉，裏面均含有一種叫茶多酚的物質，若藏紅花和茶葉一起服用，這種物質能夠影響藏紅花葯效的發揮及腸胃對於藥效的吸收，使藏紅花活血化瘀、散結開鬱的作用大大降低。
藏紅花不宜與活血類藥物，如：丹蔘、川芎、活血藤等；抗凝藥物如：雙香豆素、肝素等；溶栓藥物如：鏈激酶、尿激酶等同用，同用可能刺激血管，增加出血風險，甚至有引發大出血的可能。
藏紅花不宜與大補類藥材同用，如：山參、鹿茸、紅參等，藏紅花原本就是活血作用很強的藥物，若再與這類溫燥大補類藥物同用，身體不耐受，可能會導致上火、流鼻血等症狀。
1、將藏紅花5-8根放入杯中。
2、加開水沖泡。
3、待水溫稍冷卻後，加入適量蜂蜜調勻後即可服用。
功效：活血養血、美容養顏、潤燥通便。
材料：藏紅花5-8根，枸杞10-15粒。
1、將藏紅花和枸杞放入杯中。
2、將沸水沖泡，加蓋悶3-5分鐘。
3、待水稍冷卻後即可飲用。
功效：活血化瘀、降壓、明目。
材料：藏紅花5-8根，菊花3-5朵。
1、藏紅花和菊花一起放入杯中。
2、加開水沖泡。
3、悶3-5分鐘後即可飲用。
功效：活血明目、養顏美容。
藏紅花是一種很好的養生保健滋補品，有很多人平時都有服用，但是又擔心藏紅花有相剋食物，那麼藏紅花究竟不能和什麼同食呢？
1、月經期女性。經期女性不宜服用藏紅花，藏紅花的活血效果可能導致經血量增加或月經淋漓不盡致經期延長。
2、孕婦。孕婦禁服藏紅花，藏紅花活血作用強，可能刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，導致先兆流產。
3、胃腸潰瘍或出血者。藏紅花可活血、行血，有胃腸潰瘍或出血症患者服用，可能會導致潰瘍出血或出血部位出血增加。
4、花粉過敏者。藏紅花是取自西紅花植物中的花絲，其中含有大量花粉，若花粉過敏者服用可能出現紅腫、瘙癢等過敏症狀。
