人體進入冬季之後，體內的代謝下降，體力消耗減少。冬天也是人體進補的黃金季節，此時喝湯或者是其他食物中的營養容易被人踢吸收，能夠幫助強身健體，恢復元氣，使身體處於最佳狀態。那麼冬天喝什麼湯能大補呢？核桃栗子紅棗雞湯材......

一、紅酒+花生紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨純，二者同時食用可預防血栓形成，保證心血管通暢。二、豬肝+菠菜豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食材，......

春回大地，萬物復甦，隨着氣溫的升高，沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”，隨之發生微妙的變化。一年之計在於春，早春總能讓人感覺到新生的喜悅，爲了更好地適應季節變化，成爲春季養生的重中之重。保養攻略6種食物堪比補藥1、胡......

鴿子的營養價值1.鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，......

蘿蔔牛肉蒸餃製作方法：開水和麪，醒15分鐘。大蘿蔔去皮切碎用鹽醃15分鐘後擠去水分。牛肉餡倒入碗中，加料酒、醬油、鹽、花椒麪、香油、薑末順一個方向攪拌勻再倒入蔥花、蘿蔔，植物油攪拌製作成餡料。麪糰搓成長條，揪成大小......

你很“愛”吃，但不一定“會”吃。有些食物搭配好了，不僅能爲人體提供必需的能量，還具有獨特的保健養生和輔助治療功效。下面就給大家介紹幾種食療食物，看看你吃對了沒有？雞肉+栗子補血養身，適於貧血之人原理：雞肉爲造血療虛......

外科手術後該吃什麼，幾乎是每個病人出院前都會問醫生的問題。然而，由於缺乏長期專業的指導，不少病人出院因爲吃錯東西或調養不當，出現發熱、失眠、情緒低落等術後綜合症，甚至導致病情反覆。但這類病人去醫院求診時，又往往有......

你很“愛”吃，但不一定“會”吃。有些食物搭配好了，不僅能爲人體提供必需的能量，還具有獨特的保健養生和輔助治療功效。今天，就給大家介紹幾種食療食物，看看你吃對了沒有?1、雞肉+栗子補血養身，適於貧血之人原理：雞肉爲造血......

羊蛋是一種比較滋補的食物，民間認爲吃什麼補什麼，那麼吃羊蛋補腎效果好嗎？羊蛋怎麼燉湯才大補？羊蛋補腎效果好嗎羊蛋有補腎的效果，但每個人體質不一樣，吃羊蛋之後的效果也存在差異。羊蛋，也叫羊外腎，是公羊的睾丸，根據《中藥大......

現在男性在工作上面的壓力是非常大的，需要肩負非常多的責任，平時男性一定要注重自己身體的保養，多吃一些可以滋補身體的食物，這樣才能讓身體變得更加強健，可以讓身體更加健康。那麼，男人吃什麼東西大補呢？接下來爲大家解答一......

「夏天吃苦，勝似進補」「良藥苦口」，是流傳很廣的說法。天熱的時候，吃點苦味的食物，解暑提神，是不錯的選擇。但有幾種苦物，吃起來的時候要當心中毒。苦瓜不降糖，別吃籽現在正是苦瓜的成熟季，因含有羅漢果苷和苦瓜素等成分，具有......

大補容易耗氣小補有助增強抗病能力小補益氣，大補耗氣，不考慮虛的程度就隨便進補，風險很大。對於體質偏弱的人，補充少量性質平和的藥材，可以促進氣血生化，有助於增強抗病能力。但如果選擇人蔘這類補益作用過強的藥材，稍不注意......

冬至養生湯1、十全大補湯材料：黨蔘、炙黃芪、炒白朮、酒白勺、茯苓、肉桂、當歸、熟地、炒川芎、炙甘草、羊脊骨、生薑、蔥、黃酒、花椒、食鹽各適量。羊脊骨清洗乾淨。鍋中清水燒開後，將羊脊骨放入水中汆燙，撈出備用。......

有些食物搭配好了，不僅能爲人體提供必需的能量，還具有獨特的保健養生和輔助治療功效。那麼，男人吃哪幾種食物大補呢？一起來看看吧！男人吃這幾種食物大補1、香蕉香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，......

藏紅花是一種很好的養生保健滋補品，有很多人平時都有服用，但是又擔心藏紅花有相剋食物，那麼藏紅花究竟不能和什麼同食呢？茶葉藏紅花不宜與茶葉一起服用，無論是哪一種茶葉，裏面均含有一種叫茶多酚的物質，若藏紅花和茶葉一起服......

人到中年，突然發現體力大不如從前，頭髮也開始白了，時不時還會感覺四肢發冷、腰痠耳鳴，十分得嗜睡，還開始便祕了，這種種症狀其實都指向兩個問題：肝腎氣不足，那麼該怎麼辦呢？大蒜加一物，大補肝腎。蒜酒補腎、活血、通便蒜酒，大蒜、......

大家都知道飲食中“食物相剋”的說法，從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會“相剋”，而且還會“相生”，起到營養互補、相輔相成的作用。俗語叫“鴛鴦配”，一起看下廚房裏常見的“鴛鴦”食物吧!......

現在正是捉知了猴的好時候，在下雨之後的傍晚和晚上，到大樹下用手電筒找知了猴，一照一個準，知了猴的吃法也很多，一些人想要用知了猴來泡酒，那麼知了猴可以泡酒嗎？知了猴可以泡酒嗎不建議用知了猴泡酒，原因如下：1.目前市面上並沒......

大補牛骨湯是營養極其豐富的一種湯類食物，下面看看大補牛骨湯怎麼做好吃。食材主要食材：牛骨其他食材：胡蘿蔔、白蘿蔔、香菇、大棗、枸杞。做法步驟1.鍋中燒開水，放入牛骨焯去血水，撈出。2.將大棗，枸杞放入水中浸泡幾分鐘。......

補元氣的食物很多的，如蠔肉、海蔘、鴿蛋、肉蓯蓉、驢肉、牡蠣等。其中，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。元氣是人體根本之氣，能補元氣的食物有黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鱔魚、蓮子、牛肉、雞肉、豬肉......