首頁 > 飲食常識 > 小偏方 > 4款養顏祛痘中藥茶 讓你排清毒素

4款養顏祛痘中藥茶 讓你排清毒素

來源:樂哈養生館    閱讀: 9.83K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一、百合桃花茶

4款養顏祛痘中藥茶 讓你排清毒素

材料:桃花3克,百合10克。

做法:將桃花置於鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。

功效:清心潤肺,去內熱,腸道排毒花草茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、者均有良效。

二、銀花綠豆湯

材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。

功效:解毒消炎,適用於臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘印,去痘火。

三、牛蒡枸杞排毒茶

材料:牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法:將藥材清洗乾淨,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。

功效:車前子能吸出人體內的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎症,牛蒡有助排出肝臟及腎臟的毒素。

四、腸道排毒花草茶

材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開後再煮10分鐘即可。

功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素後,改善胃氣,減少痘痘復發的機會。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方