吸菸有害健康大家都知道，但是戒菸卻非常的困難，朋友告訴我一個用南瓜藤泡水喝戒菸的偏方，這是真的嗎？南瓜藤泡水喝能戒菸嗎？
從成分上來說，南瓜藤含有粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、碳水化合物、鉀元素、鈉元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素、鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素C、維生素A、維生素B、胡蘿蔔素等成分，都是沒有幫助戒菸的功效，因此南瓜藤泡水戒菸是沒有科學依據的。
但是南瓜藤泡水戒菸作爲一個民間偏方，有許多人進行過嘗試，雖然有不少失敗的，但也有許多成功的案例，因此想戒菸的朋友還是可以嘗試的，萬一就真的戒了呢？
中醫認爲：南瓜藤性涼，味甘、苦，入肝、胃、肺經，具有清肺、平肝、和胃、通絡的功效。其中清肺潤肺這一功效，對吸菸者是非常有用的，所以南瓜藤戒菸雖然是沒有科學依據的，但是吸菸者經常吃南瓜藤卻真的是有好處的。
注意：南瓜藤性涼，體質虛寒的人要少吃南瓜藤。
洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。也可用一定量的南瓜藤，煎1碗湯，放少許紅糖，一次服。可去除尼古丁、安定神經，但是需堅持才能夠達到戒菸的目的。
做法：取一個白蘿蔔，切條，放白糖少許、白醋少許，再加入適量陳皮，攪拌均勻，每天早上食用。
功效：白蘿蔔中含有蘿蔔素成分，可令吸菸者在抽菸時覺得吸菸沒味道，從而減少抽菸頻率，直至戒菸。
做法：炙冬花、炙紫菀各15g，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、桔梗各12g，川貝母、射干各10g，乾薑9g，橘紅12g，肉桂6g，細辛3g。水煎服。每日服一劑，連續服不可間斷。
功效：該方會令吸菸者聞到煙的氣味就噁心欲吐，從而達到戒菸的目的，適合10年以上煙癮者。
