中醫治療高脂血症多采用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利溼等方法，也據此總結出不少能降血脂的食療藥膳方。今天小編就爲高脂血症患者收集了以下幾道療效不錯的降血脂藥膳，供大家參考。
1、黃精銀胡粥
黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖適量。將2味藥擇淨，同放鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時，調入白糖，再煮1-2沸即成，每日l劑。
2、珍珠母骨皮粥
珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖適量。將2味藥擇淨，放人鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮1-2沸即成，每日1劑。
3、陳皮苡仁粥
陳皮19g，苡仁、大米各50g，白糖適量。將陳皮擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～lO分鐘後，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮1～2沸即成，每日1劑。
4、三豆燕麥粥
綠小豆、扁大豆、赤小豆、燕麥各30g，紅糖適量。將三豆、燕麥研細，同放鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入紅糖，再煮1～2沸即成，每日2劑。
5、人蔘桂元粥
人蔘3g，龍眼肉10g，大米l00g，紅糖適量。將人蔘研爲細末備用;先取大米、龍眼肉煮粥，等熟時調入人蔘末、紅糖，再煮1-2沸即成，每日1～2劑。
6、龍眼桑椹粥
龍眼、桑椹各l0g，大棗5枚，大米150g，白糖適量。將大米淘淨，與龍眼、蓮米、大棗同置鍋中，加清水適量，煮爲稀粥，待熟時白糖調服，每日1～2劑。
