水果治病真是不可思意，相信很多人認爲是不可能的，吃水果只能補充營養、美容、養生作用你瞭解多少？日常中必備養生水果有哪些？常吃水果讓你看病不求醫，下面跟小編一起來了解水果養生功效吧。
火龍果
1.排毒解毒、保護胃壁。
2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生。
3.美白皮膚、養顏。
4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。
榴蓮
水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。榴蓮健脾補氣，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。
荔枝
補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。
龍眼
有益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
甘蔗
甘蔗解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。
蘋果
常吃蘋果，不僅能夠治下痢、降血脂、還能夠有效的滋潤皮膚，所以有很多人都喜歡吃蘋果。梨
清解熱毒、鎮咳化痰。
桃
清津味甘，多食易消化不良。
柿
瀉血、便祕。
人心果（人蔘果）
解暑清熱，增體力。
檸檬
吃檸檬可增強胃消化，解決出汗過多、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒等一系列常見的身體問題。
柚子
清燥熱、通便、消口臭、解酒。
橘子
性寒、可解熱、化痰、防便祕、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效
橘柑
解熱、利尿、祛痰、防便祕、生津。
葡萄柚
可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
桑椹
可調節消化、治胃病、便祕、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
枇杷
枇杷可止咳化痰。
芒果
可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。
木瓜
除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍。
橄欖
能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾脣燥、痰多可常嚼食，可排除食積開胃止。
香蕉
助消化防便祕、清肺。
楊桃
清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
百香果
清腸、開胃、生津止渴，除膩。
葡萄
可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。
總結：治病水果太多了，給大家推薦的日常必吃水果，大家都瞭解了吧，不防嘗試一下，多點健康多點快樂。
