蜂蜜不僅好吃，而且營養豐富，可以用它來直接使用也可以搭配其它食物一起來吃。
衝完牛奶之後，在裏面稍許的加入一些蜂蜜，兩者結合，更能幫助人體排毒，同時也能夠幫助安神，在睡覺前一個小時，不妨衝一些蜂蜜牛奶，能夠幫助睡眠。
很多的上班族自然是長時間的對着電腦，就會受到電腦的輻射。要想減少對身體的影響，可以喝一些蜂蜜檸檬水，還能幫助改善黑眼圈，每天喝三杯左右即可。
很多人在泡枸杞時，會加入一些蜂蜜，因爲這樣容易幫助消除火氣。尤其是在上火的時候，口腔內會有口瘡的出現，利用這種方法，能夠清除體內肝火，同時也能具有明目的效果，幫助提升視力。
很多人會經常感覺到身體疲勞，而且腰部酸脹，尤其是腎虛虧損人羣，不妨喝一些蜂蜜紅糖水，它能夠幫助緩解疼痛。
這種水女性喝最好，尤其是在經期的時候，如果感覺到腹部不舒服，又痛經的情況，不妨喝一些蜂蜜生薑水，它有暖胃的功效。
不一定。
蜂蜜正常的狀態下應該是液體狀的，但是有的蜂蜜因爲含糖分特別高，所以也是會凝結呈塊狀的，這樣的蜂蜜也是可以吃的。雖然狀態改變了，但是實質還是蜂蜜，比如蜂王漿等，都是固體狀的。但是蜂蜜並不是所有人都能吃的，也存在一定的飲食禁忌。
可以。蜂蜜對於孕婦而言是有益處的，孕婦可以適量食用。但是要注意，孕婦雖然能喝蜂蜜，而且蜂蜜對於孕婦而言也是益處多多，也要對量有所控制。有以下好處：
1、對於肝臟的保護
蜂蜜可以促進肝細胞的再生功能，對脂肪肝可以起到一定的抑制作用。
2、增加身體免疫力
飲用蜂蜜可以快速補充體力，緩解疲勞，增強抵抗力和免疫力。
3、美容功效
蜂蜜中富含維生素、優質蛋白質、多種酶、乳酸等營養物質，可以潤腸通便，止咳化痰，對女性以及孕婦而言，更有養顏美容、排毒的功能。
