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吃什麼水果可以去色斑 淡化色斑的水果有哪些

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.12W 次
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很多人臉上都有雀斑,不知道如何是好,而且會影響形象,所以說有效的去除色斑是很重要的一個問題,那麼吃什麼水果可以去色斑?下面一起來看看吧。

吃什麼水果可以去色斑 淡化色斑的水果有哪些

櫻桃

晶瑩剔透、小巧玲瓏,俗話說:“櫻桃好吃樹難摘”。難得的水果,其營養價值很高,含有維C可以去除色斑,櫻桃中含有的維生素和鐵質比較多,對於抑制黑色素形成有好處,還能有祛斑的作用。

西紅柿

西紅柿不但祛斑,更有美白的效果,如果皮膚髮黑、發黃,用西紅柿汁塗抹在臉上,堅持半個月,皮膚明顯變白,如果和蜂蜜一起搭配的話效果會更好。

草莓

很多女性總吃草莓,平常不用什麼化妝品,皮膚就很白,那是因爲草莓富含營養非常豐富,大量維生素C去除黑色素,具有祛斑美白的作用,特別適合一些油性肌膚的人羣來說,是不錯的美容護膚的水果。

檸檬

對去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果,用法,把檸檬寫成片狀,放入涼水中,冰箱冷藏,然後用其泡水喝,不但美白祛斑,而且也可以起到預防便祕的作用,補充豐富的維生素,對於祛斑有好處。

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