刺梨有什麼功效和作用 刺梨有什麼營養成分

刺梨可以食用，它的果肉非常脆，果味芳香，那麼刺梨有什麼功效和作用？

增強人體免疫力

根據據研究，刺梨含豐富的維生素C，它可以促進抗體的形成，對於炎症，過敏都很好的抵抗作用。特別是對於長期發熱的慢性患者，更顯著的治療效果。

治腳氣

刺梨含的維生素B1對於治療腳氣藥效獨特。另外，刺梨黃酮能非常顯著地降低血糖對於糖尿病也很好的防止作用。

刺梨有什麼營養成分

果實內含豐富的維生素C，被稱爲“維C之王。含豐富的維生素B、C，胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸等成分。